Yoga for Beginners | Nandy на компьютер

Легкие тренировки йоги

► личные планы тренировок
► упражнения с гидом
► 7-минутные быстрые игры

Добро пожаловать в «Йогу для начинающих». Приложение, которое поможет вам эффективно похудеть, поддержать мышечный тонус и обрести внутреннюю энергию. Практика йоги на любом уровне положительно влияет на ваше здоровье с первого дня!

Нужно больше причин использовать йогу для начинающих?

Во-первых, вам не нужны модные тренажеры. Достаточно одного коврика для йоги.

Во-вторых, йога доступна везде. Для любого возраста, для любого места. Вам даже не нужно покидать комфорт собственной квартиры или другого помещения. Вы можете заниматься спортом дома, в парке или в путешествии. Поддерживайте физическую форму где угодно!

В-третьих, йога положительно влияет на ваше психическое здоровье. Йога успокаивает ум и позволяет найти более глубокую связь с самим собой. Йога восстанавливает равновесие за счет снижения стресса. Практика йоги защищает ваш разум, тело и дух!

Йога для начинающих предлагает множество программ, предназначенных для эффективного похудения:
- однодневные программы;
Дайте своему телу быстрый заряд энергии!
- многодневные программы;
Веселые и сложные программы, которые позволяют открывать новые тренировки каждый день
- йога для женского здоровья;
Йога делает для женщин больше, чем просто делает их тела эластичными. Он придает равновесие уму и питает душу.

В нашем приложении есть программы тренировок для любого уровня:
- Йога для начинающих;
Строительными блоками йоги являются позы. Эта программа предназначена для того, чтобы помочь новичкам регулярно заниматься йогой.
- Йога для йогов среднего уровня;
Сборник позы йоги, чтобы йоги среднего уровня могли бросить вызов на пути к снижению веса
- Йога для продвинутых йогов;
Мы бросаем вызов нашему телу делать сложные вещи, потому что принимать вызов - это хорошо!

Независимо от того, какую программу вы выберете, йога - отличный способ растянуть и укрепить свое тело, сосредоточить свои мысли и расслабиться. Йога признана отличным способом тонизировать мышцы и похудеть. «Йога для начинающих» может помочь повысить вашу выносливость, гибкость и укрепить мышцы. Все асаны ускоряют обменные процессы, обеспечивают хорошую физическую активность, а также повышают выносливость и подвижность.

«Йога для начинающих» позволяет легко тренироваться в удобном для вас темпе. Настройте свою программу. Выберите дни, в которые вы хотите заниматься. Сосредоточьтесь на том, что вас мотивирует! Хотите лучше выспаться или улучшить осанку? Йога для начинающих - это приложение для вас. Получайте обновления и напоминания! Йога никогда не была такой простой! Объедините свой разум и тело с «Йогой для начинающих». Начните путь к внутреннему миру и укреплению здоровья уже сегодня!
Информация о подписке:
Подпишитесь на приложение «Йога для начинающих», чтобы пользоваться всеми функциями.

«Йога для начинающих» можно скачать бесплатно. Вы можете разблокировать специальные функции в рамках подписок различной продолжительности.
Срок подписки автоматически продлевается, если функция автоматического продления не была отключена по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.

Плата за продление будет снята с вашего счета в течение 24 часов до окончания текущего периода, а также там будет указана цена за продление.
Каждый пользователь может управлять собственными подписками и отключать автоматическое продление в настройках аккаунта сразу после покупки.

В случае возникновения каких-либо проблем с приложением, не стесняйтесь обращаться к нам по адресу support@nandy.app.

Политика конфиденциальности: https://nandy.app/policy-android.html
Общие положения и условия: https://nandy.app/terms-apple.html

Bugfixes and new asana player