MoodMission - Cope with Stress на компьютер

Рейтинг: 3,4/5 - ‎32 отзывов
Текущая версия: 1.6.8
Количество установок: 1 000+
Последнее обновление: 13.12.2023

Информация

Версия: 1.6.8
Размер: 20.9 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: MoodMission Pty Ltd
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Increasing app performance [Подробнее…]
Подробное описание:
MoodMission поможет вам узнать новые и более эффективные способы справиться со стрессом, плохим настроением, депрессией... [Подробнее…]
Изображения MoodMission - Cope with Stress на ПК с Windows
MoodMission - Cope with Stress на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить MoodMission - Cope with Stress на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка MoodMission - Cope with Stress на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка MoodMission - Cope with Stress на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «MoodMission - Cope with Stress» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

3,4 из 5 - Оценок 32
5
5
4
5
3
0
2
13
1
8

(*) is required

MoodMission поможет вам узнать новые и более эффективные способы справиться со стрессом, плохим настроением, депрессией и тревогой. Сообщите MoodMission, как вы себя чувствуете, и он предоставит вам индивидуальный список из 5 миссий, которые помогут вам почувствовать себя лучше и улучшить ваше самочувствие.

Миссии - это быстрые, легко достижимые стратегии психического здоровья, подкрепленные научными данными, в том числе:
★ медитации осознанности
★ Расслабление
★ упражнения и фитнес
★ Подтверждения и заявления о выживании
★ Поведенческая активация
★ Йога
★ Благодарность
И куча других проверенных способов повышения настроения.

Это просто, как выполнить Миссию и поднять себе настроение.

MoodMission основан на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая представляет собой научно обоснованную психологическую терапию тревожности и депрессии. Любой может использовать MoodMission, независимо от того, хотите ли вы просто улучшить свой день или вам нужна дополнительная помощь, чтобы оправиться от беспокойства или депрессии.

Рандомизированное контролируемое исследование показало, что MoodMission может улучшить психическое здоровье и благополучие (Bakker et al., 2019), а два других исследования, опубликованные в научных журналах, предоставили дополнительную поддержку (Bakker & Rickard, 2019; Bakker et al., 2018). Рандомизированные контролируемые испытания являются золотым стандартом научных доказательств, и очень немногие доступные приложения для психического здоровья имеют поддержку РКИ (Firth et al., 2018).

За выполнение миссий вы получаете награды в приложении, которые побуждают вас делать шаги к тому, чтобы стать здоровее, счастливее и увереннее. Кроме того, журнал миссий поможет вам отслеживать свой прогресс с течением времени.

MoodMission узнает, какие типы миссий лучше всего подходят для вас, поэтому чем больше вы используете MoodMission, тем лучше он адаптирует ваши предложения для миссий.

MoodMission не заменяет профессиональную помощь. Если вы испытываете беспокойство, депрессию или какие-либо проблемы с психическим здоровьем, поговорите со своим терапевтом или обратитесь за поддержкой к психологу.
Increasing app performance
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • READ_PHONE_STATE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE
  • FOREGROUND_SERVICE
  • WAKE_LOCK