FitHabit: Health & Nutrition на компьютер

«Отправьтесь в индивидуальное путешествие по здоровью и фитнесу с FitHabit: Health & Nutrition, вашим лучшим спутником в области здоровья. Имея более 10 000+ загрузок, мы стремимся предоставить вам инструменты и идеи для достижения ваших стремлений к здоровью.

Наш обширный набор калькуляторов, предназначенный как для любителей фитнеса, так и для тех, кто начинает свой путь к здоровью, поможет вам с точностью:

🏋️ Фитнес-калькуляторы:

Калькулятор ИМТ: узнайте свой индекс массы тела и отслеживайте свой прогресс в фитнесе.
Калькулятор телесного жира: измерьте процентное содержание жира в организме, чтобы получить сбалансированный состав тела.
Калькулятор BMR: узнайте свой базальный уровень метаболизма, чтобы понять потребности в калориях.
Калькулятор калорий: управляйте потреблением калорий для снижения или набора веса.
Калькулятор темпа: рассчитайте свой темп бега, чтобы установить новые личные рекорды.
💪 Калькуляторы мышц и массы:

Калькулятор мышечной массы тела: определите мышечную массу для целенаправленного наращивания мышечной массы.
Армейский калькулятор жировых отложений: оценивайте уровень физической подготовки по военным стандартам.
Калькулятор здорового веса: найдите свой диапазон здорового веса для оптимального самочувствия.
🔥 Калькуляторы сжигания калорий:

Калькулятор израсходованных калорий: отслеживайте количество калорий, которые вы сжигаете во время различных занятий.
🤰 Калькуляторы беременности и овуляции:

Пакет калькулятора беременности: следите за своим течением беременности с помощью наших калькуляторов зачатия, даты родов, прибавки веса и овуляции, предназначенных для будущих мам.
🔬 Калькуляторы питания:

Макрокалькулятор: сбалансируйте потребление белков, жиров и углеводов.
Калькулятор TDEE: рассчитайте общий ежедневный расход энергии, чтобы согласовать свою диету с вашими целями в фитнесе.
🧮 Дополнительные калькуляторы здоровья:

Калькулятор СКФ: оцените функцию почек с помощью калькулятора скорости клубочковой фильтрации.
Калькулятор площади поверхности тела: определите общую площадь поверхности тела, что является важным показателем для медицинских оценок.
Калькулятор BAC: Оцените содержание алкоголя в крови для обеспечения безопасности и здоровья.
С FitHabit вы также можете наслаждаться:

7-дневные планы диеты: настраиваемые планы питания, которые помогут начать более здоровый образ жизни.
Видеогиды по фитнесу: получите доступ к библиотеке видеороликов о тренировках, чтобы сохранять мотивацию.
Статьи о здоровье: читайте о последних тенденциях в области здравоохранения, советах и ​​исследованиях.
Поддержка сообщества: присоединяйтесь к растущему сообществу, делящемуся целями и достижениями.
Наш удобный интерфейс упрощает навигацию по этим функциям, гарантируя, что вы сможете сосредоточиться на том, что действительно важно — вашем здоровье и физической форме.

Используя возможности «FitHabit: Здоровье и питание», вы получаете доступ к персонализированной информационной панели, где данные о вашем здоровье — это не просто цифры, а путь к более здоровому состоянию.

FitHabit идеально подходит для тех, кто ведет сбалансированный образ жизни. Он устраняет разрыв между тем, где вы находитесь, и тем, где вы хотите быть. Итак, хотите ли вы похудеть, набрать мышечную массу, сохранить здоровую беременность или просто вести более активный образ жизни, FitHabit — это универсальное приложение, созданное для достижения этих целей.

Загрузите «FitHabit: Здоровье и питание» сегодня и измените свою жизнь — по одной привычке за раз!»