Respi Cohérence на компьютер

Рейтинг: 5,0/5 - ‎1 отзывов
Текущая версия: 1.4c
Количество установок: 50+
Последнее обновление: 17.02.2025

Информация

Версия: 1.4c
Размер: 14.1 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: GeorgesMC
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Сердечная когерентность — это состояние синхронизации между сердцем, мозгом и вегетативной нервной системой, которое мож... [Подробнее…]
Изображения Respi Cohérence на ПК с Windows
Respi Cohérence на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Respi Cohérence на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Respi Cohérence на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Respi Cohérence на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Respi Cohérence» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

5,0 из 5 - Оценок 1

(*) is required

Сердечная когерентность — это состояние синхронизации между сердцем, мозгом и вегетативной нервной системой, которое может быть достигнуто с помощью методов контролируемого дыхания. Эта практика включает в себя медленное и глубокое дыхание в течение нескольких минут, сосредотачиваясь на дыхании и визуализируя позитивные образы.

При практике сердечной когерентности сердцебиение становится регулярным и последовательным, что способствует улучшению здоровья и общего самочувствия. Исследования показали, что эта практика может уменьшить стресс, беспокойство, депрессию, улучшить качество сна и укрепить иммунную систему.

Действительно, сердечная когерентность воздействует на вегетативную нервную систему, которая регулирует непроизвольные функции организма, такие как дыхание, пищеварение и частота сердечных сокращений. Снижает активность симпатической нервной системы, отвечающей за реакцию на стресс, и повышает активность парасимпатической нервной системы, что способствует расслаблению и восстановлению сил.

Это может оказать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, поскольку снижение активности симпатической нервной системы снижает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и уровень холестерина. Кроме того, Heart Coherence может снизить количество гормона стресса кортизола в организме, что может оказать благотворное влияние на психическое и физическое здоровье.

Практикуя сердечную когерентность, можно также улучшить концентрацию, ясность ума и творческие способности. Регулируя сердцебиение, мозг лучше снабжается кислородом, что улучшает кровообращение и снабжение необходимыми питательными веществами.

В заключение, Cardiac Coherence — это простая и эффективная техника, которая может помочь уменьшить стресс, беспокойство, депрессию, улучшить качество сна, укрепить иммунную систему и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Его можно практиковать где угодно, в любое время дня: достаточно нескольких минут осознанного дыхания, чтобы достичь состояния когерентности сердца и насладиться его преимуществами.
  • VIBRATE