Pectorales en casa sin equipo на компьютер

Рейтинг: 4,3/5 - ‎154 отзывов
Текущая версия: 1.3
Количество установок: 50 000+
Последнее обновление: 03.03.2024

Информация

Версия: 1.3
Размер: 12.7 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Nataly Apps
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Guía de entrenamiento para desarrollar pectorales en casaInstructorTips de alimentaciónNuevo estiloMejoras... [Подробнее…]
Подробное описание:
Грудные мышцы в домашних условиях

Эта программа тренировок предназначена для наращивания мышечной массы в домашних усл... [Подробнее…]
Изображения Pectorales en casa sin equipo на ПК с Windows
Pectorales en casa sin equipo на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Pectorales en casa sin equipo на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Pectorales en casa sin equipo на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Pectorales en casa sin equipo на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Pectorales en casa sin equipo» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,3 из 5 - Оценок 154
5
0
4
17
3
17
2
17
1
102

(*) is required

Грудные мышцы в домашних условиях

Эта программа тренировок предназначена для наращивания мышечной массы в домашних условиях, увеличения размера грудной клетки , а также для определения грудных мышц. Он состоит из плана упражнений для грудных мышц в домашних условиях без оборудования, упражнений без отягощений для определения и увеличения объема груди.

В этой программе мы будем работать над следующими аспектами: Сопротивление, сила и объем мышц, проходящие через каждый из этих уровней .

Приложение проведет вас через все соответствующие упражнения для каждого уровня, такие как время их выполнения и продолжительность. Это правда, что жим лежа - отличное упражнение, но мы также можем развивать грудные мышцы , не используя веса, следуя правильным упражнениям, правильным движениям и в указанном порядке, сегодня есть даже тренажерные залы, которые Они используют этот тип программ.

В приложении вы также найдете рекомендации по питанию, являющиеся полным руководством. Мы делаем акцент на определенных грудных упражнениях дома, охватывая все области груди.

Для завершения процедуры вам понадобится несколько минут, это короткий, но интенсивный распорядок.

Если вы ищете лучшую тренировку груди, чтобы нарастить грудные мышцы и сделать ее сильнее, то эта программа тренировки груди - лучший выбор для вас. Печ дома через 30 дней.

Следуя этой программе тренировок и соблюдая рекомендации по диете, увеличение мышечной массы в домашних условиях не будет проблемой , особенно грудных мышц и рук.

Добро пожаловать домой отжиматься
Guía de entrenamiento para desarrollar pectorales en casa
Instructor
Tips de alimentación
Nuevo estilo
Mejoras generales
Corrección de errores menores
  • ACCESS_FINE_LOCATION
  • DISABLE_KEYGUARD
  • INTERNET
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • READ_EXTERNAL_STORAGE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • VIBRATE
  • WAKE_LOCK
  • SYSTEM_ALERT_WINDOW
  • FOREGROUND_SERVICE
  • REORDER_TASKS
  • ACCESS_NETWORK_STATE