Pregnancy Workout Exercises на компьютер

Рейтинг: 4,0/5 - ‎52 отзывов
Текущая версия: 0.0.5
Количество установок: 5 000+
Последнее обновление: 22.12.2023

Информация

Версия: 0.0.5
Размер: 4.8 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: WOC
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Подробное описание:
Оставаться в форме и сильным во время беременности и получить ваше тело готово к поставке. Это полная версия дает вам до... [Подробнее…]
Изображения Pregnancy Workout Exercises на ПК с Windows
Pregnancy Workout Exercises на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Pregnancy Workout Exercises на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Pregnancy Workout Exercises на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Pregnancy Workout Exercises на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Pregnancy Workout Exercises» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,0 из 5 - Оценок 52
5
9
4
0
3
5
2
8
1
30

(*) is required

Оставаться в форме и сильным во время беременности и получить ваше тело готово к поставке. Это полная версия дает вам доступ ко всем тренировкам для каждого триместра, наряду с краткой растяжкой. Завершите одну тренировку, чтобы разблокировать следующий.

Укрепление ваших основных мышц (абс, спины и тазового дна) имеет важное значение для поддержания здоровой беременности и успешного труда. Кроме того, чтобы помочь Вам тужиться во время родов, эти мышцы также поддерживать хорошую осанку, что может облегчить боли в спине и ишиас, обычно связанные с более поздних стадиях беременности.

Беременность это настолько полезно, что Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует, чтобы здоровые женщины с неосложненной беременности осуществляют при умеренной интенсивности в течение по крайней мере 30 минут в день на большинство или все дни недели. Идеальная тренировка получает ваше сердце накачки, держит вас передок, контролирует увеличение веса, укрепляет мышцы, не вызывая чрезмерное физическое напряжение для вас или ребенка.

Для того, чтобы получить все преимущества, вы должны проявлять по крайней мере три раза в неделю, в идеале больше. Попробуйте найти что-то, что вам нравится, как вы будете более склонны придерживаться его в долгосрочной перспективе. Строить активности в вашу повседневную жизнь тоже. Например, принимая по лестнице вместо лифта, и делать работу по дому или в саду, считается упражнение.
bug fix
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • INTERNET
  • VIBRATE
  • WAKE_LOCK
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE
  • KILL_BACKGROUND_PROCESSES