Mood Triggers: Anxiety Depression Insomnia Tracker на компьютер

Если у вас возникли проблемы с тревогой или депрессией, подчеркнуто, хотят войти на ваше настроение, или не может понять, почему вы беспокойство или депрессия, настроение спусковые могут помочь! Это полный настроение трекера приложение , которые могут иметь огромную помощь для вашего психологического здоровья. Настроение Триггеры поможет вам определить вещи, которые могут вызвать ваше беспокойство, нервный, паника, беспокойство, депрессивное состояние, раздражительность, перевозбуждение, anxietude, испуг и депрессивные настроения бесплатно. Вы не найдете более полное и полезное настроение дневник приложения!

НАСТРОЕНИЕ ТРИГГЕРЫ ОСОБЕННОСТИ:
✅ Дневник вашего беспокойства и депрессии в вашей повседневной жизни
поведение здоровья ✅ записи, включая частоты сердечных сокращений, количество шагов и продолжительность сна
✅ Этот журнал настроение приложение может использоваться, чтобы помочь улучшить ваше понимание вашего настроения в течение долгого времени

выяснить, почему вы волнуетесь или подавленный
Настроение Триггеры также может понять, почему вы волнуетесь или депрессии на основе данных в вашей повседневной жизни. Настроение Триггеры будет использовать свои собственные данные и запустить статистический анализ на них, чтобы сказать вам, что связано с вашей тревоги и депрессии, в том числе, но не ограничиваясь ими, частоты сердечных сокращений избегания, возбуждение, беспомощности, безнадежности, негативные и позитивные события, усталость, и погода.

Самопомощь APP
Это настроение отслеживания приложения может быть использовано для самопомощи или с врачом или психологом, чтобы помочь дать ему / ей больше информации о том, как вы испытываете чувство тревоги, депрессию и связанное с ними поведение здоровья в повседневной жизни и помочь терапевту, чтобы узнать, что вызывает ваш тревога и депрессивные настроения. Использование Mood триггеров, мы надеемся, что вы станете более оптимистичными и менее пессимистичны, и повысить чувство самоэффективности, самоутверждение и самоуважения.

может помочь пациентам с клинической ТРЕВОЖНОСТЬЮ и ДЕПРЕССИЕЙ
Это ежедневный календарь настроение приложение может быть использовано для тех, кто с клинической тревоги и депрессии (например, генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, социальное тревожное расстройство, специфическую фобию, ПТСР, OCD, большой депрессии и дистимии), психические заболевания, расстройства личности, парализует депрессии или те, с субклинической тревогой и депрессией.

помогает с ТОО Проблемы
Это настроение трекера приложение может помочь с симптомами депрессивных расстройств (например, большое депрессивное расстройство и дистимии) и тревожных расстройств (например, социальное тревожное расстройство, генерализованное тревожное расстройство, OCD, ПТСР, паническое расстройство, и специфической фобии).

Это настроение календарь приложение будет регистрировать симптомы, которые имеют решающее значение для большого депрессивного расстройства, таких как ангедония, чувство грустно, сна, безысходности, усталости, вялости и низкую энергии. После этого вы можете увидеть, что за рулем большого депрессивного расстройства. Кроме того, это настроение диаграмма приложение может быть очень полезно для тех, кто с социальным расстройством тревоги или паническим расстройством, чтобы определить, что движет их социальные симптомы тревоги и симптомы паники.

Монитор изменения настроения
Это приложение журнала настроение может также помочь тем, кто видит себя как капризный или темпераментная, чтобы посмотреть, что за рулем их изменения настроения. Кроме того, это приложение может также помочь тем, кто хочет оставаться эмоционально онемели видеть, что сводит их стремление к избеганию.

Примечание
Это приложение настроение используется исследователями в Университете штата Пенсильвания, чтобы лучше понять тревоги и депрессии. Это приложение было одобрено IRB Penn State и ваши данные являются конфиденциальными. Это настроение трекера приложение предложит вам заполнить информацию один раз в час, пока вы не решите остановиться.

Объяснение разрешений:
1. Камера и Фото: Использовано обнаружения частоты сердечных сокращений
2. Вызовы и SMS: Используется, чтобы увидеть, если отсутствие социальных контактов вызывает настроение (только временные метки сохраняются, содержимое не доступен)
3. Расположение: Используется для погоды и найти место вызывает настроения
4. Запись звука: Смотрите, если уровень звука срабатывания настроения (звук не записывается)

Improved compatibility across devices.