Intermittent Fasting Diet 5:2 - Guide and Recipes на компьютер

Рейтинг: 3,7/5 - ‎39 отзывов
Текущая версия: 4.2.3
Количество установок: 10 000+
Последнее обновление: 19.05.2020

Информация

Версия: 4.2.3
Размер: 5 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: App4Life dev
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Прерывистый пост - это режим питания, включающий регулярный пост.
Диета 5: 2, также известная как «Быстрая диета», в нас... [Подробнее…]
Изображения Intermittent Fasting Diet 5:2 - Guide and Recipes на ПК с Windows
Intermittent Fasting Diet 5:2 - Guide and Recipes на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Intermittent Fasting Diet 5:2 - Guide and Recipes на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Intermittent Fasting Diet 5:2 - Guide and Recipes на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Intermittent Fasting Diet 5:2 - Guide and Recipes на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Intermittent Fasting Diet 5:2 - Guide and Recipes» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

3,7 из 5 - Оценок 39
5
5
4
3
3
6
2
8
1
17

(*) is required

Прерывистый пост - это режим питания, включающий регулярный пост.
Диета 5: 2, также известная как «Быстрая диета», в настоящее время является самой популярной прерывистой диетой для голодания.
Это называется диета 5: 2, потому что пять дней недели являются обычными днями питания, в то время как другие два ограничивают количество калорий до 500–600 в день.
Эта диета на самом деле является скорее схемой питания, чем диетой. Там нет никаких требований о том, какие продукты есть, а, скорее, когда вы должны есть их.
Многие люди считают, что придерживаться этого способа питания легче, чем традиционную диету с ограничением калорий.
Это приложение объясняет все, что вам нужно знать о диете 5: 2.

Ешь то, что хочешь пять дней в неделю, отправляй свое тело в режим голодания на двоих. Неполная диета, которая все еще позволяет вам съесть шоколадный пирог, попала в заголовки и получила широкое распространение.
Если бы мы разделили быструю диету в едином звуковом фрагменте, все сводилось бы к 5: 2. Это пять дней нормального питания, с минимальными затратами на контроль калорий и кусочек пирога для пудинга, если вы этого хотите. Затем, в другие два дня, вы сокращаете потребление калорий до 500 калорий для женщин и до 600 калорий для мужчин.
Так как вы поститесь только два дня по своему выбору каждую неделю, а остальные пять дней едите нормально, на ближайшем горизонте всегда есть что-то новое и вкусное. Короче говоря, легко соблюдать режим, который требует от вас лишь иногда ограничивать потребление калорий. Он перекалибрует уравнение диеты и складывает шансы в вашу пользу.

Списки калорий и рекомендации по низкому содержанию углеводов, чтобы вы могли адаптировать идеи к еде в соответствии с вашими потребностями
  • INTERNET
  • FOREGROUND_SERVICE
  • ACCESS_NETWORK_STATE