7minutes Workout на компьютер

Рейтинг: 1,0/5 - ‎1 отзывов
Текущая версия: 1.3
Количество установок: 100+
Последнее обновление: 24.07.2016

Информация

Версия: 1.3
Размер: 6.2 MB
Категория: Спорт
Разработчик: saradev
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Двенадцать упражнений всего за 7 минут. Выполнение тренировки заставит вас чувствовать себя сильнее, здоровее, улучшить... [Подробнее…]
Изображения 7minutes Workout на ПК с Windows
7minutes Workout на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить 7minutes Workout на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка 7minutes Workout на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка 7minutes Workout на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «7minutes Workout» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

1,0 из 5 - Оценок 1
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

(*) is required

Двенадцать упражнений всего за 7 минут. Выполнение тренировки заставит вас чувствовать себя сильнее, здоровее, улучшить энергию и контролировать вес. Упражнение выгоды каждой части тела.

Научные исследования показали, что даже 7 минут ХИТ упражнений в день обеспечивает преимущества для здоровья сердца.

7 минут ежедневные упражнения планировать позволяют тренировать мышцы живота, мышцы груди, прикладом, бедра, ноги, руки и плечи.

• На основе научно обоснованной программы, опубликованной в журнале Health & Fitness АКСМ в.
• Эти 12 упражнений высокой интенсивности не требует никакого оборудования, что означает, что вы можете сделать это в любом месте!


 это приложение помогает проведет вас через процедуру, которая включает в себя следующие двенадцать упражнений, выполняемых в течение 30 секунд каждые 10 секунд периодов отдыха / переходных до следующего шага:

✓- Прыжки домкраты
✓- Стена сидеть
✓- пуш-ап
✓- Брюшной хруст
✓- Повышающий на стуле
✓- Приседания
✓- Трицепсы провал на стуле
✓- Plank
✓- Высокие колени / бег на месте
✓- Выпад
✓- Push-Up и вращение
✓- Боковой дощечки
  • READ_PHONE_STATE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • INTERNET
  • ACCESS_FINE_LOCATION
  • ACCESS_WIFI_STATE
  • VIBRATE
  • ACCESS_COARSE_LOCATION
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE