Women High Heels на компьютер

Вот некоторые советы по выбору удобные туфли на высоких каблуках:
1. Убедитесь, что размер обуви подходит. Измерение ноги, должны быть не только долго. Ширина стопы также следует отметить. Измерения следует проводить до вечера с положения стоя. Размер, что не подходит, только добавит вес и боль в ногах.
2. Выберите обувь с каблуком или толстой справа. Обувь этого типа будет препятствовать постамент фиксируется на кончике или колодки передней части подошвы лишь стопы. Ноги также будут более стабильными и растяжение тканей и мышц ног не слишком велик по сравнению с stilettes, которые имеют право в форме мелкое и острое. Обувь этого типа также может свести к минимуму Ахиллес расстройств сухожилия в стопе.
3. Широкие советы для обуви. Насколько можно избежать высоких каблуков обуви с острыми концами. Выберите обувь, которая имеет место на кончике пальцев. Не следует использовать обувь, которые вызывают боль в наконечнике или края пальцев.
4. Найти мягкий материал. По сравнению с использованием высоких каблуков обуви из жесткой кожи, чтобы улучшить ощущение комфорта, вы должны выбрать более мягкий материал.
5. Используйте обувь колодки. В настоящее время доступны различные типы обуви колодки, которые могут быть использованы. Для высоких каблуков обуви, вы можете воспользоваться мягкими подушечками плюсневых силиконовой обуви. Может использоваться с заправленными на передней части стопы, чтобы поглощать удары.
6. Выберите высокие каблуки обуви с открытыми концами. Это может помочь уменьшить давление на кончиках ступни ног. Это будет очень полезно для тех, кто часто испытывают нарушения в виде стопы выступа у основания большого пальца или мизинца.
7. Обратите внимание на степень наклона высоких каблуков обуви. Обувь, которые имеют права около 10 см, скорее всего, погружение резко вниз, но некоторые из них постепенно наклонные. Если выбрать второй тип, чтобы свести к минимуму боли в подушечках лап, расположенных в нижней части большого пальца.
8. Сведите к минимуму использование высоких каблуков обуви. Использование обуви с правом нижнем углом, что делает ноги ближе к естественному положению. Специалисты советуют, использование обуви права не превышает 5 см со временем не чрезмерное использование.

Хотя высокие каблуки обувь, пригодная для использования, чтобы улучшить внешний вид, но следует избегать использования его слишком долго, потому что она имеет риски для здоровья. При необходимости, обратитесь к врачу или ортопеду для получения дополнительной информации.