RA-Fit Free: Fitness App & Fitness Tracker на компьютер

Свободный от рекламы!

RA-Fit ваш один фитнес-приложение, чтобы отслеживать и записывать ваши тренировки, оценки тела, и макро-питательные вещества сосредоточены на очень чистой и простой в использовании подхода. Это ваше полное фитнес-приложение. Если вы только начинаете это путешествие в припадке и здорового образа жизни или опытный профессионал, RA-Fit проста в использовании для всех. Поставляется со встроенными таймерами; таймер обратного отсчета, секундомер и Табата.

RA-Fit хранится на сервере, так что вы можете использовать приложение на нескольких устройств без хлопот резервного копирования данных и восстановления его на другое устройстве. Фитнес приложение разбивается на 3 части; Фитнес, оценка и питание. Каждая область в равной степени важна для того, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе. Отдельные пункты меню, что позволяет для облегчения навигации для каждого отдельного раздела.

Фитнес-Tracker
• Календарь с панелью тренировки легко увидеть вашу деятельность
• Меню активности отображения всех сохраненных тренировок
• Перейдите на тренировки по вашему выбору меню деятельности
• Добавить дополнительные упражнения на любую прошлую тренировку
• Обновление или удаление любых прошлых наборов упражнений
• Легко видеть историю упражнений на экране записи путем считывания через
• Возможность копирования, совместного использования, редактировать и удалять упражнения и тренировки
• Позволяет записывать несколько тренировок в день
• Нет предопределенные параметры записи; вес, повторений, расстояние или время
• Установите свои собственные параметры записи для любого упражнения на основе вашего типа тренировки
• Осуществление фильтры; часть тела, тип упражнений, тип оборудования или уровень физической нагрузки

Оценка Tracker
• Отслеживание и запись более 20 различных оценок
• Просто введите ваши данные и увидеть ваши расчеты
• Рост, вес, упираясь частота сердечных сокращений и кровяное давление
• измерение складки и обхвата
• Тело% жира, талии к бедру, индекс массы тела, BMR & РМР
• Макро оценки питательных веществ на основе типа телосложения
• оценка выносливость Кардио
• оценка прочности Мышечная
• оценка Гибкость
• Мышечная оценка выносливости
• оценка ядра
• Мужчина и Женщина информация и результаты экранов для каждой из оценок

Питание Tracker
• Ежедневная оценка калорий на основе вашего BMR и выбран дневная активность мультипликатор
• макронутриентного руководства на основе вашего типа телосложения
• принципы натрия, сахара и воды
• Отслеживание макро-питательных веществ в граммах и автоматически вычисляет ваши ежедневные калории
• Графики, показывающие избыток или дефицит; калорий, натрий, сахар, вода и макро-питательные вещества,
• Графики, показывающие ваши ежедневные входы для, калорий, натрия, сахара, воды и макро-питательных веществ
• Пищевая ценность; рекомендуемые продукты, индекс GI, витамины, минералы и пищевые добавки

RA-Fit ваше полное фитнес-приложение, фитнес-трекер, трекер оценки и отслеживания питания. С RA-Fit вы можете создавать свои собственные тренировки и быть привлечены к ответственности с помощью трекера оценки и отслеживания питания.

(некоторые функции доступны только с платной версией)

Fixed the order of exercises when creating a workout and exercise history