Athletic Form на компьютер

Спортивная форма является средством спортивных результатов и фитнеса в Сиэтле, штат Вашингтон. Мы предлагаем множество удивительных классов от Bootcamps к HIIT, а также йога и программирование Студент спортсмена. Благодаря разнообразному сообщество и персонал, спортивная форма не типичная среда тренажерного зала. Мы заботимся о наших людях. Мы стремимся помочь нашему опыту сообщества здоровый образ жизни, обеспечивая качество пригодности наших членов и гостей.

Нам доверяют компаниям больших и малых, включая Google, Microsoft, Amazon, Тесла, Lululemon, шведской больницы, Мерседес, Nordstrom, BMW, Honda и многое другое.

Наши уникальный 16 000 квадратных футы включают в себя верхние фитнес-классы вырезов, персональный тренинг, бейсбольные клети, шест команд хранилища, инфракрасная горячая студия йоги, новые раздевалки и состояние современного оборудования.



Мы были показаны в и выиграл AT & T Малый премии Business Technology. Seattle Times признал наш последовательный вклад в сообщество и продемонстрировал наши занятия на их Что посмотреть В разделе.



Спортивная Форма была основана ROBEL Woldu. Он взял свою страсть к про спорт, здоровье и оздоровительные и начал спортивную форму в Сиэтле в 2013 году Его творческий подход к функциональной подготовке сделал его одним из самых известных тренеров в промышленности. Его способность интегрировать стабильность и производительность в программах, он проектирует для своих клиентов обеспечивает их эффективность и успех. Прочие активы вращаются вокруг разработки травмы профилактических функциональные тренировок и является общим фактором мотивации и вдохновения для достижения ваших целей в фитнесе.



Управляющий партнер, Zach самостоятельной был в творческой сфере, так как ему было 15 лет. Начиная с аудио мира, то переход на графический дизайн и веб-разработку. Он ы имел честь работать в различных мощностей с несколькими из списка Fortune 50 компаний. От организационного управления к творческому направлению; Массив отраслей, включая розничную торговлю, путешествие, а не-для-прибыль, крупные предприятия и независимые творческие выходы был его изо день в день рабочий.



Классы доступны: Bootcamp, стиль AF !, getfit лаборатории, HIIT (High Intensity Interval Training), прочность и тон, студент спортсмен и студент спортсмен PLUS, AF Виньяса: Виньяса является энергичным и мощная практика йоги, которая сопровождается регулируемом дыхания. Она сосредоточена на внимательном и динамическое дыхание к движению. Этот класс проходит через преднамеренную последовательность, плетение позы вместе, которые будут открывать, укреплять и восстанавливать свое тело. В этом классе вы будете строить функциональные силы, которые продвинут вас, чтобы целенаправленно использовать свое тело в вашей повседневной жизни. В течение этого 60 минут класса, вы будете работать баланс и контроль при фокусировке по основам дыхания и осанки. Это музыкально управляемый, подогреваемый класс, который движется в ускоренном темпе. Каждый может сделать силовую йогу. Все уровни приветствуются. * Тепло колеблется от 94-102 градусов, влажность 30-45 процентов зависит от педагога *



AF Инь

Инь Йога работает глубоко в тело. Он нацелен на наши самые глубокие ткани, связки, суставы, кости и глубокие фасции сети, а не мышцы. Этот класс будет у вас на полу большой части времени, используя так много реквизита, необходимого для создания как можно меньше усилий при проведении поз. Позы пассивно выдерживают в течение 3-5 минут, позволяя суставы и фасции освободить. Этот класс будет дополнять ваш Виньяс практик и открывать и выпускать районы, нуждающийся в дополнительной гибкости. Это при свечах, слегка нагретый класс, который работает в медленном темпе. Все уровни приветствуются. Отлично подходит для спортсменов и загрузочных кемпер! * Тепло колеблется от 85-90 градусов *



Обучение Vertimax

Модели платформы Vertimax V8 серии EX предлагают элитный прирост производительности для домашнего или команд использования таргетинга на вертикальный прыжок, ускорение, топовую скорость и спорт конкретного движения. До 5 спортсменов могут тренироваться на блоке V Series одновременно.