Malhar em Casa sem Equipamentos Treinar em casa на компьютер

Рейтинг: 4,8/5 - ‎72 отзывов
Текущая версия: 2.0.0
Количество установок: 10 000+
Последнее обновление: 23.01.2023

Информация

Версия: 2.0.0
Размер: 15.6 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Ederval Lima
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Correção de bugs [Подробнее…]
Подробное описание:
Это приложение дает вам ежедневные тренировки процедуры для тонуса и укрепления основных мышечных групп.
Всего несколько... [Подробнее…]
Изображения Malhar em Casa sem Equipamentos Treinar em casa на ПК с Windows
Malhar em Casa sem Equipamentos Treinar em casa на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Malhar em Casa sem Equipamentos Treinar em casa на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Malhar em Casa sem Equipamentos Treinar em casa на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Malhar em Casa sem Equipamentos Treinar em casa на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Malhar em Casa sem Equipamentos Treinar em casa» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,8 из 5 - Оценок 72
5
62
4
6
3
2
2
1
1
1

(*) is required

Это приложение дает вам ежедневные тренировки процедуры для тонуса и укрепления основных мышечных групп.
Всего несколько минут в день, вы можете определить свои мышцы и оставаться дома в форме без необходимости идти в тренажерный зал.
Никакое оборудование или личный тренер не нужно, все упражнения можно выполнять только с весом вашего тела.

Это приложение имеет упражнение для живота, груди, ног, рук и ягодиц, а также полных тренировок тела.
Упражнения лучше всего подходят для эффективного использования, ни один из них не нужно оборудование, так что нет необходимости идти в тренажерный зал.
Хотя только последние несколько минут, это будет эффективно тонизирует мышцы и поможет вам достичь шесть Pack Abs дома.

Нагревательные и растяжку последовательности предназначены для того, чтобы вы хорошо безопасно осуществлять и хороший урожай. С анимацией и видео руководством для каждого упражнения, вы обеспечить правильное выполнение каждого упражнения.

Используйте это упражнение приложение, и вы заметите изменения в вашем теле в течение нескольких недель.

характер
* Отопление и растяжения последовательности

Основные ресурсы
* Прогресс подготовки реестра автоматически
- различные тренировки каждый день
- Постепенное увеличение интенсивности физических упражнений
- Вес слежение Потери в графике
- Отслеживание преобразования калорий
- Тренер Советы по каждому упражнения, чтобы помочь вам получить лучшие результаты
- Без необходимости оборудования, обучение с весом своего тела
- Анимация и видео руководство
- Подходит для всех, как начинающих, так как профессионалов

Основные области живота не позволяйте пощечину живота. Мышцы живота являются наиболее трудно осуществить. Для тонирования их, вы нуждаетесь в профессиональной и научной подготовки основных мышц.

Мы подготовили план систематического обучения 30 дней для вашей ежедневной тренировки. Эти упражнения помогут вам сжигать калории и Chapar живота и являются очень эффективными, чтобы сузить талию.

Через 30 дней, вы будете видеть изменения в ваших мышцах живота. Пребывание сексуальнее и гордость себя.

Руководствуясь анимации и видео, вы можете быть уверены в точности каждого года и лучшие результаты. Никакое оборудование, так что вы не можете начать свои тренировки у себя дома или в другом месте в любое время вам нужно.
Correção de bugs
  • WAKE_LOCK
  • VIBRATE
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • USE_CREDENTIALS
  • READ_EXTERNAL_STORAGE