TriJake Fitness Trainer на компьютер

Джейк Maulin является профессиональным здравоохранения, который хочет сделать фитнес и питание легко доступны для всего мира. Это приложение находится часов информации применима ко всем уровней пригодности и образа жизни. От того, сколько калорий вы должны потреблять ежедневно, чтобы в реальной жизни учебных видео с участием самого Джейка. Если вы любите свой сайт и онлайн-продуктов на велосипеде, то вы будете любить эту пригодность и применение питания. Фитнес-это не роскошь.

TriJake Фитнес имеет следующие разделы:

Закрытый Велоспорт Классы
Джейк Maulin учит и мотивирует вас через несколько 30 минутных закрытых классов велосипедных. Номинальная топ-инструктор в Новой Англии и сенсация YouTube, Джейк хочет, чтобы вы ремешок на велосипеде обувь и будьте готовы покорять горы. Always4ward!

30-дневный Спортзал Проблемы
TriJake Метод Баланс-Endurance-Power помогла тысячам людей улучшить свои фитнес-профиля. 30 дней или нет, это полные тренировки тела, которые не будут отвечать вам, где вы находитесь, независимо от вашей способности. Известный тренер, Джейк Maulin, поставила свои первые 100 упражнений и положить их в правильном порядке, чтобы обеспечить подъемным вы получите максимальный результат, как безопасно и эффективно.

Ab Подпрограммы
Специальный раздел для 6 пакет аб энтузиастов. Проще говоря, это 7 минут до 10 минут AB тренировки, чтобы добавить в свои 30 Day Challenge тренировок и занятий TriJake велоспорту. Процедуры AB разработаны из опыта Джейк и покажет вам все его фаворитов.

Запуск Советы
Джейк является ультра-марафона человек, с опытом работы по всей территории Соединенных Штатов. В том числе Лидвилл 100, R3 в Гранд-Каньон, и TARC след работает клуб. Одна из страсти Джейка, чтобы помочь людям лучше понять ход. Для того, чтобы научить, что это не только идти вперед, как быстро вы можете. Вы можете нажать на свой опыт и выгоды от его знаний и ошибок. От обуви, формы и техники. Это интересно, даже если вы не бегун.

Пена Роллинг
Часто забывают, но решающее значение для производительности пены прокатки. (Самообеспечение МФР) Самомассаж и триггерный изоляция имеет передовые производительности и профилактики травматизма в световых лет за последнее десятилетие. Этот раздел предназначен для людей, чтобы увидеть реальные примеры правильных методов пены прокатки, делать и не делать, а рассуждение позади этой практики.

Секреты питания
Этот раздел даст видение людей, которые ищут для своего следующего диетического плана. В том числе, сколько калорий вы должны съесть в день. Мы предлагаем различную информацию обо всех диетического идеологии. От веганский к палео, и все, что в середине. Джейк приносит специальные гости, которые являются экспертами на материале, чтобы предложить Вам самые похвальные и лучшая информация avalible.

Фитнес-это не роскошь. Always4ward.
Добро пожаловать в фитнес Команда TriJake