Пресс за 30 дней - тренировки на компьютер

Рейтинг: 4,7/5 - ‎3 775 отзывов
Текущая версия: 3.7.7
Количество установок: 100 000+
Последнее обновление: 09.11.2024

Информация

Версия: 3.7.7
Размер: 7.4 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Power Ups
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Android 14 support [Подробнее…]
Подробное описание:
Хотите быстро похудеть, убрать живот и накачать пресс?
★ Уникальная методика - результат через 7 дней
★ Адаптивная нагру... [Подробнее…]
Изображения Пресс за 30 дней - тренировки на ПК с Windows
Пресс за 30 дней - тренировки на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Пресс за 30 дней - тренировки на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Пресс за 30 дней - тренировки на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Пресс за 30 дней - тренировки на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Пресс за 30 дней - тренировки» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,7 из 5 - Оценок 3 775
5
87
4
0
3
146
2
438
1
3 043

(*) is required

Хотите быстро похудеть, убрать живот и накачать пресс?
★ Уникальная методика - результат через 7 дней
★ Адаптивная нагрузка - на основе вашего уровня подготовки
★ Тренировки дома - тренировки с собственным без оборудования
★ Персональный план тренировок - всего 15 минут в день, 3 раза в неделю
★ Рельефный пресс - худеем за 30 дней, накачать рельефный пресс за 30 дней
★ Похудение без диет - тренировки для похудения помогут сбросить вес и убрать живот
★ Быстрый результат - рельефный пресс за 30 дней

Мечтаете о рельефных мышцах и идеальном прессе? Начните прямо сейчас!
Занимаясь всего несколько минут в день, вы сможете накачать мышцы и улучшить форму. Вам не нужно ходить в тренажерный зал или платить персональному тренеру – все упражнения выполняются дома с собственным весом.

Рельефный пресс - худеем за 30 дней, накачать рельефный пресс за 30 дней
Мечтаете сбросить вес, убрать жир с живота, похудеть за 30 дней и накачать пресс? Наши тренировки для пресса помогут убрать лишний вес, сжечь калории, похудеть и накачать пресс за 30 дней.

Тренировки дома - домашние тренировки без оборудования
Нет времени на тренажерный зал? Мы разработали тренировки для дома, которые помогут вам накачать мышцы и привести тело в форму. Домашние тренировки не требуют оборудования. Уделите всего 15 минут в день для тренировок и вы получите тело, о котором всегда мечтали!

Тренировки для похудения - худеем за 30 дней, сбросить вес, убрать живот
Хотите похудеть, сбросить вес, убрать живот, сжечь жир на животе? Наши домашние тренировки для пресса помогут убрать лижний вес, накачать кубики пресса, сделать плоский живот т сжечь калории. Накачайте стальной пресс за 30 дней!

Быстрый результат
Мы предлагаем эффективные планы тренировок, которые действительно работают! Хотите похудеть, сбросить вес, накачать рельефные мышцы и кубики пресса, увеличить силу и выносливость? Первый результат уже через 7 дней!

Персональные планы тренировок - твой тренер по фитнесу
Уникальный алгоритм будет создавать индивидуальный план тренировок и адаптировать нагрузку на основе ваших результатов. Тренировка будет комфортной и эффективной! Программы тренировок идеально подойдут как начинающим спортсменам, так и опытным профессионалам.

Эффективная мотивация
Мы разработали эффективную систему мотивации, которая превратит ваши тренировки в увлекательную игру.

Отслеживайте свой прогресс
Следите за своим прогрессом на графиках в разделе статистики.

Достигайте ваших целей
Каждую неделю вы будете получать персональный план тренировок и цели. Достигайте их, чтоб перейти на следующий уровень.

Соревнуйтесь с друзьями
Бросьте вызов друзьям и пользователям со всего мира. Соревнуйтесь, чтобы попасть в ТОП-100 Турнирной Таблицы.

Настройте напоминания
Удобные напоминания напомнят вам о тренировке.

Особенности приложения:
● Эффективные программы тренировок
● Простой и понятный интерфейс
● Персональные планы тренировок
● Продуманная система мотивации
● Цели на каждую неделю
● Турнирная таблица
● Статистика ваших тренировок
● Напоминания помогут не пропустить тренировки

Тренируйтесь 3 раза в неделю и вы получите тело, о котором всегда мечтали. Начните прямо сейчас!
Android 14 support
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • QUICKBOOT_POWERON
  • WAKE_LOCK
  • POST_NOTIFICATIONS
  • SCHEDULE_EXACT_ALARM
  • ACCESS_ADSERVICES_AD_ID
  • ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION
  • ACCESS_ADSERVICES_TOPICS
  • FOREGROUND_SERVICE