ГлавнаяКатегорииПоиск
ГлавнаяЗдоровье и фитнесФитнес для ампутантов на компьютер

Фитнес для ампутантов на компьютер

Рейтинг: 4,6/5 - ‎317 отзывов
Текущая версия: 1.6.0
Количество установок: 10 000+
Последнее обновление: 02.11.2024
[ Информация | Инструкции по установке | Оценки и отзывы | Старые Версии ]

Информация

Версия: 1.6.0
Размер: 76.7 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Ottobock SE & Co. KGaA
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Подробное описание:
Ваш мобильный персональный тренер по фитнесу

Приложение "Фитнес для ампутантов" включает серию понятных упраж... [Подробнее…]
Изображения Фитнес для ампутантов на ПК с Windows
Фитнес для ампутантов на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Фитнес для ампутантов на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

  1. Bluestacks
  2. NoxPlayer

Установка Фитнес для ампутантов на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Фитнес для ампутантов на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Фитнес для ампутантов» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,6 из 5 - Оценок 317
5
16
4
0
3
16
2
32
1
251

(*) is required

Старые Версии

Фитнес для ампутантов 1.6.0 на компьютере (76.7 MB)

Вам может понравиться

Другие приложения этого разработчика

Популярные приложения

Ваш мобильный персональный тренер по фитнесу

Приложение "Фитнес для ампутантов" включает серию понятных упражнений для людей с ампутацией верхних и нижних конечностей, разработанных опытными физиотерапевтами Ottobock. В течение первых 6 месяцев после протезирования приложение должно стать Вашим ежедневным спутником, обеспечивая набором упражнений и предлагая Вам тренировки, необходимые в такой особенной ситуации.

Приложение содержит 3 модуля упражнений для людей с ампутацией нижних конечностей и 2 модуля для людей с ампутацией верхних конечностей.

Модули для людей с ампутацией нижних конечностей:
- Сила и выносливость
Для укрепления мышц верхней части туловища и стабилизации спины. Эти упражнения создают фундамент для естественной походки.
- Координация и равновесие
Для улучшения координации и обретения уверенности при стоянии на протезе. Эта группа упражнений служит для повышения комфорта и достижения более естественного рисунка движений.
- Растяжка и расслабление
Для расслабления и быстрого восстановления мышц. Выполнение этих упражнений поможет Вам также повысить гибкость мышц.

Модули для людей с ампутацией верхних конечностей:
- Плечи: Для укрепления мышц рук и плечевого пояса. С помощью этих упражнений можно избежать искривления осанки и возникающих в результате головных болей и болей в спине.
- Туловище: Для укрепления мышц пресса и спины. Для улучшения баланса, улучшения стабильности и повышения безопасности при управлении протезом.

Для достижения максимальных результатов мы рекомендуем Вам проводить 2–3 тренировки в неделю по 5–11 минут и выполнять регулярные переходы между всеми тремя группами упражнений. 3 уровня сложности (легкий, средний, сложный) позволяют индивидуально адаптировать упражнения под ваше физическое состояние. Путем перехода на более сложный уровень можно достигать прогресса в долгосрочной перспективе.

Другие функции и преимущества:
- Выбор упражнений: выполняйте предварительно установленную программу тренировки или составляйте свою индивидуальную программу.
- Выбор музыки: тренируйтесь под аккомпанемент музыки, сохраненной на Вашем смартфоне.
- Функция статистики: следите за своим прогрессом и получайте полную информацию о количестве выполненных упражнений.
- Функция напоминания: настройте приложение так, чтобы оно напоминало Вам о времени следующей тренировки.

Скачайте приложение "Фитнес для ампутантов" и расширьте свою ежедневную программу по фитнесу и реабилитации!

Новшества

Двухмодульная программа тренировок для людей с ампутацией верхних конечностей: плечи, туловище.
Bugfixes.
  • READ_EXTERNAL_STORAGE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE' maxSdkVersion='29
  • READ_MEDIA_AUDIO
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • READ_CALENDAR
  • WRITE_CALENDAR
Контакт | Использование cookies | DMCA