Техника и упражнения для релаксации на компьютер

Рейтинг: 4,0/5 - ‎6 отзывов
Текущая версия: 2.0.0
Количество установок: 500+
Последнее обновление: 23.01.2023

Информация

Версия: 2.0.0
Размер: 8.8 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Pedro Romero 88
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Добро пожаловать в это приложение с видео-руководствами релаксационных методик и упражнений для контроля стресса и умень... [Подробнее…]
Изображения Техника и упражнения для релаксации на ПК с Windows
Техника и упражнения для релаксации на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Техника и упражнения для релаксации на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Техника и упражнения для релаксации на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Техника и упражнения для релаксации на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Техника и упражнения для релаксации» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,0 из 5 - Оценок 6
5
4
4
0
3
1
2
0
1
1

(*) is required

Добро пожаловать в это приложение с видео-руководствами релаксационных методик и упражнений для контроля стресса и уменьшения тревоги.

Упражнения медитации, расслабления, самооценки, техники дыхания, контроля беспокойства, поддержания сбалансированного тела, снижения стресса с расслабляющей музыкой - вот некоторые из многих упражнений, которые содержат уроки этого приложения релаксационных методов и дыхательных упражнений.

Дыхание - одна из функций с большим влиянием в нашем организме, поскольку дыхание означает жизнь! Вот почему мы подготовили это приложение с помощью методов дыхания, чтобы лучше спать, и методы расслабления, чтобы уменьшить беспокойство и панику, поддерживать баланс и контролировать стресс.
Кроме того, упражнения, включенные в приложение, содержат расслабляющую музыку, чтобы упражнения были более полными и эффективными.

Эти упражнения с релаксационными методами и музыкой помогают поддерживать дыхание, баланс, расслабление мышц и благополучие каждого из них.
Релаксация с расслабляющей музыкой является ключевым моментом в том, что нашему организму нужно сохранять равновесие, уменьшать панику и повышать самооценку.

Методы расслабления и дыхания с расслабляющей музыкой помогают:
* контроль дыхания
* расслабляйте тело и ум
* визуализация
* бороться со стрессом
* Держите свой ум пустым
* поддерживать отличную расслабленность мышц
* уменьшить беспокойство и стресс
Приблизительно около 10 минут каждый день этих упражнений по расслаблению с глубоким дыханием может помочь вам поддерживать более расслабленное и сбалансированное состояние весь день, а также упражнения йоги и пилатеса.

Стресс и беспокойство очень опасны, когда вы прерываете здоровое равновесие, поэтому сеанс расслабляющих упражнений с глубоким и расслабляющим дыханием помогает уменьшить панику, увеличить спокойствие и хорошо спать в нужные часы.

Загрузите это приложение с лучшей музыкой, техникой и релаксацией и дыхательными упражнениями, чтобы поддерживать состояние здорового баланса, и ваше тело расслабляется в течение дня.
Вы также можете проголосовать за это приложение с помощью методик и упражнений на расслабление, если вам понравилось, и можете делиться с друзьями. Спасибо!
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • GET_ACCOUNTS
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • WAKE_LOCK
  • VIBRATE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • READ_APP_BADGE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE