MISTAKES WHEN LOSING WEIGHT на компьютер

Ты хочешь сбросить вес? Вы хотите, чтобы иметь возможность видеть ваши пальцы? У вас есть дата вступления и хотят, чтобы хорошо выглядеть? независимо от причин является то, что вы пытаетесь сбросить вес, то приложение предоставит вам идеальную помощь и советы, которые помогут вам легко похудеть через неделю.

Вы не должны потерять сотни фунтов, чтобы пользоваться медицинскими преимуществами потери веса. Если вы в настоящее время избыточный вес или ожирение, вы можете потерять только небольшое количество веса, чтобы улучшить общее состояние здоровья. В самом деле, некоторые исследования показывают, что только снижение 5 до 10 процентов в вашем весе может изменить свое здоровье. Вот некоторые из преимуществ, которые вы можете увидеть:

Снижение риска развития диабета
Пониженное артериальное давление
Улучшенные уровни холестерина
Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
Снижение риска некоторых видов рака
Повышение мобильности
Уменьшение боли в суставах
Улучшение уровня сахара в крови

Снижение риска инсульта
Снижение боли в спине
Снижение риска или улучшение симптомов остеоартрита
Снижение риска или улучшение симптомов апноэ сна.

Помимо медицинских преимущества потери веса, вы можете также испытать улучшенный образ жизни, если вы похудеть

Это приложение предоставляет вам 15 шагов, чтобы избежать или misstakes, чтобы избежать, если вы хотите, чтобы похудеть

Вы не могли бы много думать об этом сейчас, но поверьте нам, вы хотите здоровые суставы, как вы возраста. (Вы хотите, чтобы чувствовать себя комфортно, идя вверх по лестнице на десятилетия вперед, не так ли?)
 
Избыточный вес может положить больше износа хряща коленного сустава, что приводит к болезненному состоянию называется артрозом. Если у Вас избыточный вес, исследования показывают, что потеря 11 фунтов может уменьшить вероятность ОА более чем на 50 процентов.

высокий уровень холестерина в крови вызывает жироподобные вещества придерживаться внутренностей артерий, увеличивая риск сердечного приступа. К счастью, скромное падение веса может вывести вас из опасной зоны. Избыточные вес и тучные женщины, которые потеряли вес в течение двух лет снизили общий балл холестерина, «независимо от суммы потерянного веса,» согласно исследованию 2013 года в журнале Американской ассоциации сердца. Падение всего 10 процентов от веса тела, и вы можете также извлечь выгоду из более низкой «плохого» холестерина LDL, инсулина и триглицеридов (другой тип жира в крови, что поднимает риск сердечного заболевания).


если вам нравится это 15 ошибок при потере веса приложения, пожалуйста, не забудьте оставить положительный отзыв и / или рейтинг для него в магазине. пожалуйста, также рассмотреть вопрос об обмене этого приложения с семьей и / или друзьями.

NEW APPLICATION TO HELP YOU AVOID MISTAKES WHEN LOSING WEIGHT