ТаймерЕды - о питье и пищи на компьютер

Рейтинг: 4,1/5 - ‎538 отзывов
Текущая версия: 6.2.9
Количество установок: 50 000+
Последнее обновление: 13.01.2024

Информация

Версия: 6.2.9
Размер: 7.6 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Iarigo
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Исправлена работа уведомлений для некоторых устройств. [Подробнее…]
Подробное описание:
Быстрое планирование правильного питания на день
Задайте время подъема, и весь день распланирован заранее. Приложение пл... [Подробнее…]
Изображения ТаймерЕды - о питье и пищи на ПК с Windows
ТаймерЕды - о питье и пищи на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить ТаймерЕды - о питье и пищи на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка ТаймерЕды - о питье и пищи на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка ТаймерЕды - о питье и пищи на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «ТаймерЕды - о питье и пищи» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,1 из 5 - Оценок 538
5
35
4
59
3
47
2
71
1
322

(*) is required

Быстрое планирование правильного питания на день
Задайте время подъема, и весь день распланирован заранее. Приложение планирует день исходя из 4-6 разового питания. В любой момент расписание можно изменить. В промежутках между едой приложение будет напоминать пить воду.

Промежутки 2-4 часа между едой
Своевременное поступление питательных веществ в организм компенсирует энергетические затраты организма и обеспечивает равномерную нагрузку на пищеварительную систему, пища лучше переваривается и усваивается.
Для здорового человека нормальным является промежуток между приемами пищи от 2 до 4 часов. Разная по составу пища переваривается с разной скоростью. При этом в день может быть от 4 до 6 приёмов пищи. Не стоит при этом забывать о составе еды, а также о её калорийности.
Промежутки между едой более 4 часов и менее 2 часов помечаются в приложении ТаймерЕды как несвоевременные.

Отмечайте время приёма пищи и воды
Если Вы не хотите заранее планировать свой режим питания на день, отмечайте в приложении, когда Вы поели или попили воды. В течение дня Вы увидите, укладывается ли Ваш режим питания в интервалы 2-4 часа и сможете скорректировать своё расписание.

Пейте воду в промежутках между едой
О том, что важно пить именно чистую воду (не чай, кофе или газировки) знают, наверное, все, кто придерживается правильного питания. Другие жидкости не заменяют воду. В сутки человеку необходимо 30–35 мл жидкости на 1 кг веса. Это 1,8 - 2,1 литра воды при весе 60 кг и 3 - 3,5 литра воды при весе 100 кг.
Рассчитайте необходимое Вам в сутки количество воды и сохраните в приложении. Это будет Ваша дневная норма воды. В приложении Вы сможете отслеживать, сколько % от дневной нормы воды Вы уже выпили.
С точки зрения пищеварения оптимальным является не пить за 15 минут до еды и не пить в течение часа - полутора после еды, что учтено в приложении. Таймер еды будет напоминать Вам пить воду в соответствии с вашим режимом питания, а также напомнит про стакан воды перед завтраком.

Основные составляющие правильного питания
Важно понимать, что, помимо питания с определенными интервалами, а также употребления достаточного количества воды, соблюдение всех остальных принципов правильного питания (отказ от вредных продуктов, умеренные порции и сбалансированность питания) не менее важны для достижения результата! Данные факторы пока не учтены в приложении. Пока это просто напоминание принять пищу и выпить воду в нужное время!
Исправлена работа уведомлений для некоторых устройств.
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • QUICKBOOT_POWERON
  • INTERNET
  • WAKE_LOCK
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE' maxSdkVersion='32
  • SCHEDULE_EXACT_ALARM' maxSdkVersion='32
  • USE_EXACT_ALARM
  • POST_NOTIFICATIONS
  • ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION
  • ACCESS_ADSERVICES_AD_ID
  • ACCESS_ADSERVICES_TOPICS
  • FOREGROUND_SERVICE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE' maxSdkVersion='32