Тренировки для дома с гантелями на компьютер

Рейтинг: 2,6/5 - ‎16 отзывов
Текущая версия: 1.0
Количество установок: 1 000+
Последнее обновление: 24.01.2023

Информация

Версия: 1.0
Размер: 3.8 MB
Категория: Книги и справочники
Разработчик: TalgatApp
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Благодаря приложению "Тренировки для дома с гантелями" вы сможете наращивать мышечную массу как дома так и в... [Подробнее…]
Изображения Тренировки для дома с гантелями на ПК с Windows
Тренировки для дома с гантелями на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Тренировки для дома с гантелями на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Тренировки для дома с гантелями на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Тренировки для дома с гантелями на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Тренировки для дома с гантелями» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

2,6 из 5 - Оценок 16
5
9
4
0
3
1
2
1
1
5

(*) is required

Благодаря приложению "Тренировки для дома с гантелями" вы сможете наращивать мышечную массу как дома так и в спортзале.
Или использовать для внесения разнообразия в процесс тренировки для силы и для роста мышц. Комплексная тренировочная программа,
состоящая только из упражнений для рук с гантелями для дома или спортзала акцентирует внимание на тяжелых базовых упражнениях
для мышц рук, для грудных мышц и мышц плечевого пояса позволяет ускорить рост и развитие при минимальном наличии оборудования.

Увеличение нагрузок для силы и для роста мышц или для похудения для мужчин. Комплексы упражнений также подходят для рук и похудения для женщин.
Тренировки можно совмещать с упражнениями на турнике для бицепса и других мышц дома.

Упражнения с гантелями это доступный способ поддержания и тренировки дома для мужчин не имея времени на спортзал. Также гантели позволяют проводить
тренировки для всех групп мышц и держать фигуру в тонусе.

Бицепс двуглавая мышца плеча. Бицепсы любят многоповторный тренинг с не очень большими весами. Хочешь руки базуки качай бицепс пару раз в неделю.

Приложение "Тренировки для дома с гантелями" это как личный тренер у вас дома и наставник на протяжении тренировочного процесса.

Поставьте перед собой цель 30 дней тренировок а приложение поможет не сойти с этого пути. Вы не заметите как тренировки войдут в привычку и
будут радовать результатами.
  • INTERNET
  • ACCESS_WIFI_STATE
  • ACCESS_NETWORK_STATE