Упражнения Кегеля на компьютер

Рейтинг: 1,0/5 - ‎1 отзывов
Текущая версия: 1.0
Количество установок: 1+
Последнее обновление: 08.12.2022

Информация

Версия: 1.0
Размер: 3.5 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: SEI_mobileTek
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Упражнения Кегеля - это популярная методика укрепления мышц тазового дна. Эти упражнения и Кегель тренажёр разработал в... [Подробнее…]
Изображения Упражнения Кегеля на ПК с Windows
Упражнения Кегеля на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Упражнения Кегеля на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Упражнения Кегеля на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Упражнения Кегеля на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Упражнения Кегеля» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

1,0 из 5 - Оценок 1
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

(*) is required

Упражнения Кегеля - это популярная методика укрепления мышц тазового дна. Эти упражнения и Кегель тренажёр разработал в 20 веке американский врач-акушер-гинеколог Арнольд Кегель. С каждым годом всё больше девушек и мужчин делают Упражнения Кегеля. Все упражнения, которые входят в комплекс, вы сможете увидеть в нашем приложении и даже узнать как Упражнения Кегеля после родов помогают вернуть фигуру.

Специальный раздел Упражнения Кегеля для беременных- поэтапная инструкция выполнения упражнений на разных срока беременности. Упpaжнeния Кeгeля для бepeмeнных помогают подготовить мышцы к родовой деятельности. Упражнение окажет положительный эффект, только при постоянном выполнении. Делайте Упражнения Кегеля каждый день, и вы почувствуете результат. Стоит отметить, что Упражнения Кегеля для женщин советуют делать многие врачи и тренера. На ряду с этим вы можете скачать другое наше приложение: Как сесть на шпагат за 30 дней.

Гимнастика Кегеля помогает укрепить мышцы и избавиться от болей в области таза. Самому ленивому под силу выполнять Кегель упражнения в домашних условиях. Упражнения выполнять просто, для этого не нужно ходить в зал. Если вы стесняетесь или у вас нет времени, самое время начать заниматься дома. Можно приобрести Кегель тренажер и заниматься с ним. Мужчины найдут полезную информацию для себя в разделе Кегель упражнения для мужчин. Эти упражнения поддерживают мужское здоровье. Кегель упражнения для мужчин убедитесь, что выполнять не трудно, быстро и полезно для здоровья.

Девушки, которые уже занимаются спортом добавьте к своим тренировкам Упражнения Кегеля для женщин. Почему так полезны упражнения читайте в нашем приложении. Гимнастика Кегеля выполняется ежедневно и по несколько раз. Технику выполнения и советы вы найдёте в разделе Кегель упражнения в домашних условиях. Классический вариант упражнения- это основа Упражнения Кегеля для женщин. Благодаря нашей инструкции вы быстро научитесь его выполнять и работать с двумя позициями: старт и стоп. Потом можно будет научиться выполнять продвинутые варианты упражнений Кегеля. Упражнения Кегеля для беременных - поддержание мышц таза и подготовка к родам. Упражнения Кегеля после родов помогут быстро восстановиться после родов и подкорректировать фигуру. Вы также можете посмотреть другое наше приложение Как сесть на шпагат за 30 дней.

Здоровье начинается с заботы. Начните заботу о себе с нашим приложением.
  • INTERNET
  • ACCESS_COARSE_LOCATION
  • WAKE_LOCK
  • VIBRATE
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • READ_APP_BADGE