ইতিবাচক চিন্তা করার সহজ কৌশল- Be Positive на компьютер

ইতিবাচক চিন্তা হচ্ছে এমন এক মানসিক মনোভাব ধারন করা যার জন্য আমরা প্রতিটি কাজের ভাল এবং এবং সন্তোষজনক ফলাফল আশা. অন্যভাবে বলতে গেলে ইতিবাচক চিন্তা হচ্ছে প্রতিকূল পরিস্থিতিতেও আশাহত না হয়েও ঠান্ডামাথায় পরিবেশকে নিজের অনুকূলে নিয়ে নিয়ে আসার চেষ্টা করে. জীবনকে সুস্থ, সুন্দর করার জন্য ইতিবাচক চিন্তার কোন বিকল্প নেই. মূলক মূলক উক্তি ও বাণী হতাশাবাদীদের জীবনের হতাশা দূর দূর করে দিবে মনোবলবাড়িয়ে মনোবলবাড়িয়ে.
আপনার জীবনের মোড় ঘুরিয়ে দেয়ার জন্য অনুপ্রেরণা মূলক উক্তি ও ইতিবাচক ভাবনাগুলো শক্তিশালী গাইড হিসেবে কাজ কাজ. ইতিবাচক চিন্তা না করলে আপনি জীবনে অনুপ্রেরণা পাবেন না. জীবন বদলে দিয়ার জন্য অনেকমনীষী উক্তিগুলোর প্রধান দিক ছিল নিজেকে ইতিবাচক হিসেবে গড়ে তুলার তুলার. তাই আপনাদের জন্য এবারের আয়োজন হল ইতিবাচক চিন্তা করার সহজ কৌশল কৌশল.


30 বছর ধরে চলা এক গবেষণায় কিছু রোগীর পারসোনালিটি টেস্ট করা হয় যেখানে তাদের оптимизм (আশাবাদ) и пессимизм (দুঃখবাদ) পরিমাপ করা হয়. ফলাফলে জানা গেছে যে, আশাবাদীদের গড় আয়ু দুঃখবাদীদের থেকে বেশী. এই এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছেন যে আশাবাদ মানুষের রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা এবং এবং সুখী জীবন জীবন সাহায্য সাহায্য. আর যারা অযথা নেতিবাচক চিন্তা করে তারা সহজেই উচ্চ রক্তচাপ, অতিরিক্ত উদ্বেগ এবংবিষণ্ণতার মত জটিল সমস্যায় ভুগেন. অনেক গবেষণার সিদ্ধান্তে এটা স্পষ্ট যে, ইতিবাচক চিন্তা যেকোন ব্যক্তিকে সুখী ভাবতে সাহায্য করে এবং তাতে সাফল্য লাভ করা অনেক সহজ হয়ে হয়ে. নিজের মধ্যে ইতিবাচক মনোভাব বাচিন্তা করার প্রক্রিয়া শুরুর জন্য আমরা কিছু ধাপ অনুসরন করতে করতে.

Человек с позитивным мышлением ожидает счастья, здоровья и успеха, и считает, что он или она может преодолеть любые препятствия и трудности.

Позитивное мышление - это не концепция, которую каждый верит и следует. Некоторые считают это бессмыслицей и издеваются над людьми, которые следуют за ней. Тем не менее, растет число людей, которые принимают положительное мышление как факт и верят в его эффективность.

Похоже, этот предмет набирает популярность, о чем свидетельствуют многие книги, лекции и курсы по этому поводу.

Чтобы использовать его в своей жизни, вам нужно больше, чем просто знать о его существовании. Вам нужно принять отношение позитивного мышления во всем, что вы делаете.


কথা বলার সময় ইতিবাচক শব্দের ব্যবহার করুন.

* নেতিবাচক চিন্তাগুলোকে থামিয়ে রাখুন.

* সফলতার চিন্তাগুলো ভাবনায় নিয়ে আসুন.

* ইতিবাচক চিন্তাগুলোকে দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করুন.

* সফল আপনি হবেনই এমন বিশ্বাস আনুন.

* নিজেকে ক্ষমাকরুন-নিজেকে কষ্টদিয়ে কিছু পরিবর্তন হবে না বরং নিজেকে ক্ষমা করে দিয়ে সামনে এগিয়ে এগিয়ে.

* ভাবুন, ব্যাপারটা তো আরো খারাপ হতে পারত! এরচেয়ে যা হয়েছে এটাই বরং মেনে নেওয়া যাক.

অবসরে ইতিবাচক চিন্তা বাড়ানোর উপায়

* অনুপ্রেরণামূলক বই পড়ুন.

* শরীর চর্চা / ব্যায়াম করতে পারেন.

* আনন্দের গান শুনতে পারেন.

* কৌতুক শোনা.

* জীবনের মজার ঘটনার কথা মনে করা.

* কল্পনায় মজার জায়গার কথা ভাবতে পারেন.




* Прочитайте вдохновляющие книги.

* Упражнения могут осуществлять / осуществлять.

* Может слушать песни радости.

* Прослушивание комедии.

* Помните веселые события жизни.

* Подумайте о воображении веселого места.


* Примите во внимание идеи успеха.

* Сильно верьте в позитивные мысли.

* Верьте, что вы добьетесь успеха.

* Прости себя - ничто не изменится с болью самого себя, а скорее продолжит твое прощение.

Представьте, это могло быть хуже! Давайте просто примем, что случилось так.

ইতিবাচক উক্তি
ইতিবাচক শব্দের অর্থিইতিবাচক in english
চিন্তা ভাবনা
চিন্তা কি
ইতিবাচক meaning
চিন্তা নিয়ে স্ট্যাটাস
চিন্তা নিয়ে কবিতা