Harmony (By HPS Wellness) на компьютер

Гармония, созданная для здоровья вашего сотрудника, помогает вам жить молодой и здоровой жизнью.

Гармония работает в качестве вашего персонального велнес-тренера и отображает текущее состояние здоровья вашего сотрудника на основе его характера (индивидуальный аюрведический пракрути), его воспитания (воспитание, окружающая среда, наследственные черты и т. Д.) И свободы воли (выбор, который они сделали до сих пор в образе жизни). диета, физические упражнения и т. д.). Затем он вдохновляет всех сотрудников делать более здоровый выбор для улучшения здоровья, что приводит к повышению производительности.

Основные характеристики

• HPS Suraksha - Тело может быть в опасности от различных инфекций. И, следовательно, сильный иммунитет становится обязательным. Ну, это модуль, который поможет вам построить свой иммунитет

• Комплексный отчет о состоянии здоровья - комплексный отчет об общем состоянии здоровья с оценкой состояния здоровья. Вы сможете узнать свои Пракрути, Характеристики личности, Ежедневное потребление калорий и ИМТ

• Рекомендации - Приложение предлагает простые шаги, которые в конечном итоге приводят к большим изменениям в Wellness Score

• Простое вовремя - Легко следовать домашним рекомендациям по незначительным проблемам со здоровьем. Эта функция приложения Гармония будет предлагать домашние средства, точечный массаж, терапевтическая йога и терапевтические упражнения для общего улучшения здоровья

• Строитель привычек - Создавайте отличные и легкие привычки с помощью Harmony. Начиная с небольших изменений в распорядке дня. Затем медленно и неуклонно двигайтесь в сторону больших перемен. Здесь нет никакой спешки!

• Calorie Tracker - калории подсчитываются, обеспечивая надлежащий контроль в потреблении пищи! Будьте в курсе здоровья

• Аюрведа - эта сокровищница знаний и средств защиты поможет сотрудникам вести идеальный здоровый образ жизни. Гармония предоставит выборочные советы и предложения, настроенные для вас

• Йога - йога может оказать огромную помощь в достижении гармонии тела, ума и души. Изучите асаны йоги, подходящие для вашего типа тела, с помощью видео экспертов йоги

• Упражнения - Откройте для себя различные типы упражнений, правильный способ их выполнения, правильное время и продолжительность. Получите лучшие результаты, изучив это правильно

• Акупрессура - Изучите простые методы точечного массажа. Практикуйтесь дома, чтобы сбалансировать вашу жизненную энергию, уменьшить и облегчить боль и повысить иммунитет

Как вы достигнете улучшенной производительности организации?

Процесс делится на 4 этапа:

1. Знай своего # WellnessScore
Знает ли ваш сотрудник свою позицию по шкале Wellness? Сделайте так, чтобы они прошли всестороннюю оценку здоровья Harmony, чтобы понять #WellnessScore

2. Понять рекомендации
Приложение сразу дает персональные рекомендации по здоровью на основе ответов на оценку. Приложение раскрывает характеристики Пракрути и личности, а также дает представление о ежедневном потреблении воды, ИМТ, скорости приема пищи и других факторах.

3. Велнес тренер 24X7
Помните, мы говорили, что Гармония с вашей организацией полностью! Модуль «Рекомендации» быстро дает представление о некоторых простых изменениях, которые необходимо внести, чтобы улучшить здоровье и быть последовательным на пути. Некоторые из других важных модулей: йога, точечный массаж, упражнения и диета

4. Отслеживать прогресс
Отслеживайте прогресс вашего сотрудника по различным параметрам, повторно оценивайте состояние здоровья и смотрите, какие изменения произошли

5. PAT - модуль проверки физической активности (PAT) помогает понять уровень физического здоровья сотрудника

6. МАТ - Ты быстр в рефлексах? Как быстро вы можете думать? Ну, модуль Mental Alertness Test (MAT) поможет вам здесь. Это помогает вашим сотрудникам понять их текущее положение, а затем помогает им улучшить #WellnessScore

Итак, начните свое оздоровительное путешествие сегодня! Делайте маленькие шаги каждый день, чтобы жить молодой и здоровой жизнью

- Few bug fixes