Atkins Diet Plan на компьютер

Диета Аткинса - своего рода низкоуглеводная диета.

Чистые углеводы могут быть рассчитаны из источника пищи путем вычитания волокон и сахарных спиртов из общих углеводов. Сахарные спирты содержат около двух калорий на грамм, хотя Американская ассоциация диабета рекомендует, чтобы диабетики не считали спирт как углеводы. Фруктоза (например, как указано во многих промышленных подсластителях) содержит четыре калории на грамм, но имеет очень низкий гликемический индекс [11] и не вызывает выработку инсулина, вероятно, потому, что β-клетки имеют низкий уровень GLUT5. Лептин, регулирующий аппетит гормон, не запускается после потребления фруктозы. Это может для некоторых создать неудовлетворительное чувство после потребления, которое может способствовать поведению при поносе, которое достигает высшей точки в увеличенном уровне триглицеридов крови, возникающем в результате превращения фруктозы в печень.

Предпочтительными продуктами питания во всех категориях являются цельные, необработанные продукты с низким гликемическим индексом, хотя ограничения на низкие гликемические углеводы (черный рис, овощи и т. Д.) Являются такими же, как и для высокогликемических углеводов (сахар, белый хлеб). Atkins Nutritionals, компания, созданная для продажи продуктов питания, которые работают с диетой, рекомендует, чтобы не более 20% потребляемых калорий в то время как на диете приходилось из насыщенного жира.

Особенности диеты Аткинса:
* Все, что Вам нужно знать
* Диета Аткинса - это 4-фазный план
* Как работает диета Аткинса
* 5 пользы для здоровья диеты Аткинса
* Продукты, которых следует избегать
* Еда для еды
* Напитки
* После окончания индукции
* Как насчет вегетарианцев
* План диеты Аткинса 7 дней
* Здоровые закуски с низким содержанием углеводов
* Как следовать диете Аткинса
* Простой список покупок
* Калькулятор BMI
* Целевой трекер
Калькулятор калорий
* Диета Аткинса
* Информация о приложениях

Обратная связь:-
Если у вас есть какие-либо предлагаемые функции или улучшения, оставьте комментарий. Если что-то не работает правильно, сообщите мне. При публикации низкого рейтинга, пожалуйста, опишите, что не так, чтобы дать возможность исправить эту проблему.

Объявления--
В этом приложении есть объявления. Изображения для этого приложения хранятся в Интернете, и это стоит денег. приложение бесплатное, оно не способствует платной версии этого приложения, единственным способом поддержки будущего развития является включение рекламы. Пожалуйста, обращайтесь с этим с пониманием.

- Bugs Fixed