V-Points на компьютер

Спросите любой старый рок-хаунд, как получить лучше восхождения, всегда ответ «подняться более». Это одна из самых удручающих вещей, которые вы можете услышать, особенно если вы новый альпинист. И мне жаль говорить это, но они в целом правы. Подняться больше. Но, у меня есть одна вещь, чтобы добавить, и это использовать V-Points. Используя это приложение не будет гарантировать, что вы получите лучше, любое приложение, которое делает лжет. Что сделает вас сильнее, лучше, быстрее, больше жидкости и более эффективным является усилие и последовательно пытается подтолкнуть себя. Единственный способ узнать, если вы толкая себя, чтобы знать, что вы делали раньше.

Что V-точки делают это дать вам возможность легко отслеживать ваши альпинистские сессии. Затем он собирает сессию в несколько простых чисел, которые легко отследить, в частности, ваш общий «V-Points», ваше общее количество подъемов, и ваш «средний балл». С помощью этих номеров отслеживания прогресса становится намного проще. Это приложение также участки ваших подъемов в красивых (около 1997-эска) гистограмм, так что вы можете легко просматривать подъемы, чтобы увидеть, где вы проводите свое время лазания.

Если вы новичок в скалолазание, преодолев 100 V-точки в одной сессии будет казаться чудовищной задачей. Вы направиться в тренажерном зале или утес и лезут все, что можно, регистрировать все подъемы и вы получите ваш счет. Вы будете истощены, усталость, ваши пальцы будут чувствовать себя измельченные и вы будете чувствовать себя очень опытными, что вы сделали это в 60+ очков за день. Но продолжать использовать это приложение, последовательно пытается переиграть себя и в течение нескольких недель вы будете подниматься больше проблем в сессии, и придя домой, не все, что устал. В течение месяца, вы будете помнить назад к вашей первой сессии V-пойнты и смеяться над вашим первым счетом.

Это не приводит к лазанию труднее рангов. Сожалею!

Но что произойдет, когда вы пытаетесь бить ваш счет, что вы в конечном итоге повторяя одни и те же «легче» ранги снова и снова. Повторяя те же шаги, снова и снова. Навыки и технику, чтобы завершить эти проблемы станут укоренились и второй натурой. Мышцы, необходимые для выполнения этих классов привыкнут к движениям и укрепить с течением времени (с адекватным отдыхом и питанием, конечно). После нескольких недель и месяцев консистенции, сорт вы боролись с не будет казаться столь же трудным, и вы начнете пробовать немного более сложные проблемы. Вы будете инстинктивно включить эти подъемы в вашу схему и процесс будет повторяться.

Если вы уже опытный альпинист и вы хотите, чтобы ворваться в следующий диапазон класса. Вход ваших сессий является чрезвычайно полезным, спросите любой тренер там. Зная, что вы сделали в прошлый раз, когда вы помещаете ваши усилия и как вы проводите свое время в тренажерном зале являются чрезвычайно полезным. Допустим, вы хотите, чтобы ворваться в диапазоне V7-V8 класса. Потратив день работает V1 это не обязательно будет очень полезно. Но работа V5 и V6-х-х может быть. Вход вашей разминки и вашей «жесткой» скалолазания сессии вы сможете увидеть, где ваши усилия помещаются. Вы можете быть удивлены, обнаружив, что то, что вы думали, что было удивительная сессия действительно только несколько посылов на пару проблем. Глядя на участках жесткого сессии восхождения может быть реальной сенсационной к тому, что вы на самом деле сделаны. Вы, возможно, думал, что вы не хватало сил, но, видя, что вы только сделал десять попыток за три часа сессии, может означать, что вы не хватает выносливости вместо этого.

Но, самое главное, когда кто-то спросит вас, как вы лучше на лазание, вы будете иметь лучший ответ. «Использование V-поинты!»

Я не всегда готовить для лазания,
Но когда я делаю, я использую V-Points
Пребывание меловых моих друзей

Export your data!!

Added functionality to export all of your logged climbing sessions to the Downloads folder of your phone so that you can save and use your logs anywhere else you'd like to.

Mandatory update required to target Android Oreo (API level 26) or higher as per Googles requirements for the Playstore