Fitness Cardio - Fat Burning Workouts - Lose Fat на компьютер

Наиболее полный кардио тренировки!

❖ Кардио упражнения:
Упражнения, которые известны для сжигания жира и потери веса. Кардио упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшить емкость легких. Кардио упражнения в этом приложении не нужно какого-либо оборудования. Каждый шаг полностью отличается от других, что приводит к эффективности упражнений. Если вы новичок в кардио и упражнение приводит к вашей одышке, так, увеличить время отдыха между упражнениями и делать их медленнее. Планируйте свой рацион питания на основе вашего веса; таким образом, вы получите лучшие результаты с кардио упражнения. Прочитайте инструкции Упражнений и помнить о них, чтобы не тратить свое время во время тренировки.

➤ 90 дней Разминки:
90 дней тренировок зависит от типа тела системы. Каждый тип кузова имеет свои специфические 99 дней тренировок. Например, для пациентов с избыточным весом типа акцент упражнений на первом, сжигание жиров, а затем формировать мышцы; но она отличается, например, для типа Под весом, которые программа делает акцент на построение мышц с меньшим кардио и аэробными упражнениями и более укрепляющими упражнениями.


► Фитнес Кардио Особенности:
✔ Различные 90 календарные дни тренировки для каждого типа телосложения (Пониженная, здоровый, Избыточный вес и ожирение).
✔ 66 уникальных Кардио упражнения
✔ Min, Mid, Max System
✔ Анимация видео
✔ Простые и легкие объяснения
✔ Разминка упражнения
✔ Прогресс Графики
✔ Настройка тренировки


➤ Min, Mid, Max System:
Минимальный, Средний и максимальные режимы разработаны с учетом того, насколько готовы вы должны делать все упражнения.
Вы можете добраться до любого из этих режимов каждый раз, когда вы тренируетесь. Этот раздел предназначен как вызов для вас, что означает, что вы можете достичь минимума, указанного в упражнении для первой попытки.
◆ Min, Mid, Max = количество повторений, что вы должны сделать для каждого упражнения.
Вот сделки: каждое упражнение включает в себя различные диапазоны номеров для каждого режима. Например, в упражнении, которое вы видите эти цифры:
Минимум 10 Mid 20 Max 30
С 1-10 = минимальная ★
С 11-20 = Ближний ★★
С 21-30 = Максимальная ★★★
После того, как вы сделали несколько повторений вы можете зарегистрировать свой рекорд в приложении, чтобы сравнить ваши успехи и запись в таблице для каждой секции.

➤ Wildfox:
Wildfox последний вызов в конце лестницы. Другими словами, это чудовище! На этом этапе вы сталкиваетесь тяжелейшие упражнения этого раздела, будь то верхняя часть тела или это абс. Wildfox не только помогает вам сжигать больше жира и построить больше мышц, но и делает вас профессиональный спортсмен и подготовить вас быть готовыми к наиболее сложным соревнованиям.

► 60 дней Компактность:
Для тех, кто хочет получить быстрые результаты за более короткий период, использовать этот компактный план.

➤ 9 дней Специальное предложение:
9 дней Special является конечной тренировкой, которые вы получите, чтобы закончить, когда вы закончили 90 дней программы тренировки. В этих 9 дней у вас есть 4 серии специальных тренировок с различными упражнениями и большим числом повторений. В этой серии упражнений нет минимального или максимального, что было раньше, и вы должны сделать только определенное количество повторений. Каждый тип кузова имеет свою собственную программу. Отдых от 20 до 30 секунд между каждым упражнением.

➤ Пользовательские:
Настройка ваших тренировок! Составьте список ваших любимых упражнений и использовать этот список в качестве рутинного плана! Вы можете выбрать упражнения, которые вы предпочитаете, и название вашей обычной тренировки и придерживаться своего собственного созданного плана!
В дополнение к этому в этом разделе есть различные еженедельные процедуры, которые помогут вам быстро получить результаты в кратчайшие сроки!

Для получения более подробной информации читайте раздел справки в приложении.



⦿ F Режим питания Команда:

Разработчик и UI / UX дизайнер: Pedram Norooz зад
Содержание: Mehrshad Dave
3D Artist - Графический дизайнер: Амир Bahador Заря
Автор: Яшар Dave

Посетите наш сайт :
www.fpowermode.com