BMI Weight Loss Calculator на компьютер

Индекс массы тела (ИМТ) является признанным мера используется врачами и экспертами в области здравоохранения для определения статуса веса (т.е. недостаточный вес, избыточный вес или в пределах здорового диапазона веса). Используйте этот калькулятор, чтобы узнать, что ваш ИМТ может рассказать вам о своем здоровье и благополучии.

Вот некоторые ключевые моменты ИМТ.
* Индекс массы тела (ИМТ) является мерой относительного размера в расчете на массу и высоту индивидуума.
* Индекс Кетле был разработан Кетле, бельгийский математик, астроном и статистиком, в 1832. Он был позже назван "индекс массы тела" в 1972 году Ансель Кис.
* ИМТ является простой, недорогой и неинвазивный суррогатной мерой жира.
* Такие факторы, как возраст, пол, этническая принадлежность и мышечной массы не учитываются в ИМТ.
* Для взрослых 20 лет и старше, ИМТ интерпретируется с использованием стандартных категорий состояния веса, которые являются одинаковыми для всех возрастов, а также для мужчин, так и женщин.
* Для детей и подростков между 2-20 лет, ИМТ интерпретируется относительно возраста и пола ребенка.
* ИМТ является разумным индикатором жира тела для взрослых и детей.
* Поскольку ИМТ не измеряет жира тела непосредственно, он не должен быть использован в качестве диагностического инструмента.
* ИМТ следует использовать в качестве меры для отслеживания состояния веса в популяциях и как инструмент скрининга для выявления потенциальных проблем веса у людей.
* Другие меры жира в организме, такие как толщины кожной складки, биоэлектрического импеданса, подводное взвешивание и двойной энергии рентгеновского поглощения, может быть, более точные, чем ИМТ.


Для любой высоты существует целый ряд здоровых весов. ИМТ классифицируется следующим образом:

© ИМТ менее 18,5 кг / м2 означает, что вы имеют недостаточный вес. Вам может понадобиться, чтобы набрать вес.

© Если ваш ИМТ от 19 до 24,9 кг / м2, что вы есть здоровый вес, и должны стремиться оставаться таким образом.

© ИМТ от 25 до 29 кг / м2 определяется как избыточный вес. Это хорошая идея, чтобы похудеть ради вашего здравоохранения, или по крайней мере направлены на предотвращение дальнейшего увеличения веса.

© ИМТ более 30 кг / м2, определяется в виде жира, а значит, ваше здоровье находится под угрозой. Потеря веса улучшит ваше здоровье.

© ИМТ более 35 кг / м2 определяется как сильно страдают ожирением, и означает, что ваше здоровье находится под угрозой. Потеря веса улучшит ваше здоровье.

Примечание: ИМТ не всегда является хорошим отражением упитанности тела. Очень мускулистый человек может иметь высокий ИМТ, когда на самом деле их тела жир на здоровом уровне, поскольку мышцы весят больше, чем жир