Technogym - Training Coach на компьютер

Добейтесь желаемых результатов в фитнесе, спорте и здоровье с помощью приложения Technogym и Technogym Coach.

Тренируетесь ли вы в тренажерном зале, дома или в дороге, получите доступ к библиотеке из более чем 1000 тренировок, персонализированных программ тренировок, занятий, журнала Wellness Magazine, индивидуальных и общественных задач и многого другого, чтобы не сбиться с пути. ваших целей и повысить свою производительность.

ПОЛУЧИТЕ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННУЮ ПРОГРАММУ ТОЧНОСТИ

Technogym Coach на базе искусственного интеллекта дает вам рекомендации и поддержку, хотите ли вы начать тренироваться, стать сильнее, повысить тонус, лучше заниматься любимым видом спорта, улучшить свои спортивные результаты или просто прожить более долгую и здоровую жизнь.

Просто скажите Technogym Coach, каковы ваши цели, сколько времени вы хотите тренироваться и какое оборудование у вас под рукой, и вы получите персональную программу точности, которую вы можете корректировать в любое время в зависимости от вашего местоположения, оборудования, потребностей и прогресс.

ДОСТУП К 1000+ ТРЕНИРОВКАМ ПО ТРЕБОВАНИЮ

Огромная библиотека тренировок по запросу, включая HIIT, йогу, пилатес, силовые тренировки, тренировки осознанности, растяжку и многое другое, — это всего лишь одно движение, и каждую неделю добавляются новые тренировки.

Просматривайте тренировки для любой цели, группы мышц и уровня, хотите ли вы выполнять упражнения самостоятельно, тренироваться на оборудовании под руководством инструктора, выполнять тренировки с собственным весом дома или тренироваться на открытом воздухе.

СОЗДАВАЙТЕ СВОИ ТРЕНИРОВКИ

Решите свой собственный тренировочный путь с помощью функции построения тренировок, независимо от того, сосредоточены ли вы на тяжелой атлетике, кардио или упражнениях с собственным весом. Создавайте, сохраняйте и редактируйте свои собственные тренировки для определенных дней, потребностей в тренировках и целей, а также отслеживайте свой прогресс с течением времени.

ПОЛУЧИТЕ СОВЕТЫ И НОВОСТИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Будьте в курсе последних новостей и советов из мира тренировок, образа жизни, питания и осознанности с помощью журнала Wellness Magazine.

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ С ЗАДАЧАМИ

Немного здоровой конкуренции — отличный способ проверить свои возможности и сохранить мотивацию. Присоединяйтесь к нашим соревнованиям в самых разных видах деятельности и видах спорта и собирайте значки, чтобы похвастаться.

НАБЛЮДАЙТЕ ЗА СВОИМ ПРОГРЕССОМ

Приложение Technogym совместимо с основными устройствами и приложениями для отслеживания сторонних производителей, а также с мониторами сердечного ритма, а также с Apple Health и Apple Watch, поэтому вы можете отслеживать свою активность, показатели здоровья и статистику, а также знать, на каком этапе тренировки вы находитесь.

Вы также можете отслеживать информацию о своем здоровье в разделе личного паспорта здоровья в приложении; собирайте MOVE (единицы измерения вашей активности); и проверьте свой уровень MOVERGY (среднее значение MOVE за две недели).

Прочтите наши Условия использования по адресу https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html и нашу Политику конфиденциальности по адресу https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html.

This update contains bug fixes and performance improvements.
We’re committed to helping you reach superior results faster by bringing you the best possible holistic training and wellness experience on the Technogym app.