Piernas en Casa на компьютер

Рейтинг: 5,0/5 - ‎1 отзывов
Текущая версия: 1.0
Количество установок: 500+
Последнее обновление: 08.01.2019

Информация

Версия: 1.0
Размер: 2.2 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Diego Blanco
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Características√ Entrenamientos de piernas breves y efectivos para hombres que buscan un efecto máximo√ Los consejos... [Подробнее…]
Подробное описание:
Тренировка ног, разработанная профессиональными тренерами, была создана, чтобы помочь людям во всем мире стать сильнее и... [Подробнее…]
Изображения Piernas en Casa на ПК с Windows
Piernas en Casa на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Piernas en Casa на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Piernas en Casa на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Piernas en Casa на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Piernas en Casa» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

5,0 из 5 - Оценок 1

(*) is required

Тренировка ног, разработанная профессиональными тренерами, была создана, чтобы помочь людям во всем мире стать сильнее и больше. Предлагает короткие и эффективные тренировки для развития мышц ног в домашних условиях.

Всего лишь 10 минут в день, у вас будут более четкие и большие ноги.Не требуется никакого оборудования, все тренировки можно проводить с телом и из дома.

Тренировки разной сложности
3 уровня тренировочного плана, которые помогут вам постепенно наращивать мышцы ног. Будь вы новичок или профессионал, вы найдете подходящее обучение для вас. Каждый день различные упражнения подготовлены, чтобы держать вас мотивированными.

7 дней тренировок
Установив цель, вы добьетесь невероятных результатов заранее. Обучение ногам поможет вам установить цели упражнений, предлагая вам систематические и научные 30-дневные тренировки. Интенсивность упражнений постепенно увеличивается, поэтому упражнения легко становятся повседневной привычкой.

Ваш личный тренер дома
Нанимать личного тренера слишком дорого? Не успели пойти в спортзал? Ноги дома - это ваш личный тренер дома. Основанные на принципе тренировочной схемы высокой интенсивности, эти тренировки так же эффективны, как и в тренажерном зале.

Ежедневные советы
Диетические советы, которые научат вас, как правильно питаться, а также советы по здоровью, которые помогут вам выработать полезные привычки и держать вас в форме. Каждый день у вас будут разные советы.

черты
√ Короткая и эффективная тренировка ног для мужчин, ищущих максимальный эффект
√ Специальные советы каждого упражнения помогут вам принять правильную осанку и получить лучшие результаты
√ Все упражнения выполняются с весом тела
√ Тренировки для телят, шпинделей ..
√ Подогрев и растяжка
√ Увеличивайте интенсивность упражнения постепенно
√ Подходит для начинающих и профессионалов, мужчин и женщин
√ настроить напоминание о тренировках
√ Записывать ход тренировок автоматически

Упражнения на дому
Вы ищете упражнения дома и тренировки ног? Разве в домашних условиях нет упражнений и тренировок для ног? Эти упражнения в домашних условиях и тренировка ног, безусловно, ваш лучший вариант!
Características
√ Entrenamientos de piernas breves y efectivos para hombres que buscan un efecto máximo
√ Los consejos especiales de cada ejercicio te ayudarán a adoptar la postura adecuada y obtener mejores resultados
√ Todos los ejercicios se realizan con el peso del cuerpo
√ Entrenamientos para pantorrillas, canillas..
√ Rutinas de calentamiento y estiramiento
√ Aumenta la intensidad del ejercicio gradualmente
  • INTERNET