HIIT Exercise Training Guide на компьютер

Рейтинг: 3,9/5 - ‎66 отзывов
Текущая версия: 1.2.0
Количество установок: 10 000+
Последнее обновление: 03.08.2014

Информация

Версия: 1.2.0
Размер: 1.6 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Blundell Apps
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Added an alternative set of sounds.Landscape support.Tablet support. [Подробнее…]
Подробное описание:
High Intensity Interval Training Тренировка Руководство

Это приложение поможет вам HIT интервальных тренировок в течени... [Подробнее…]
Изображения HIIT Exercise Training Guide на ПК с Windows
HIIT Exercise Training Guide на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить HIIT Exercise Training Guide на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка HIIT Exercise Training Guide на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка HIIT Exercise Training Guide на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «HIIT Exercise Training Guide» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

3,9 из 5 - Оценок 66
5
34
4
13
3
6
2
3
1
10

(*) is required

High Intensity Interval Training Тренировка Руководство

Это приложение поможет вам HIT интервальных тренировок в течение одной минуты в день три дня в неделю.

Несколько относительно коротких очередей интенсивных физических нагрузок, составляет всего несколько минут в неделю, может доставить много здоровья и фитнес преимущества часа обычных упражнений.

Аэробные фитнес мера того, насколько хорошо ваше сердце и легкие на получение кислорода в ваше тело и является отличным предсказателем будущего здоровья.
_________________________________

Делая всего три минуты попадания в неделю в течение четырех недель, вы можете ожидать увидеть значительные изменения в ряде важных показателей здоровья.

1. Чувствительность к инсулину. Инсулин удаляет сахар из крови, он контролирует жир и когда оно становится неэффективным вы стали диабет.

2. Улучшение аэробные. Аэробные фитнес мера того, насколько хорошо ваше сердце и легкие на получение кислорода в ваше тело и является отличным предсказателем будущего здоровья.

_________________________________

Как использовать это приложение

Это на самом деле очень проста.

Получить на велотренажер / работает машина / гребец или иной деятельностью сердечно выбора.

Запустите приложение и он проведет вас через следующие шаги:

Разминка, делая нежной Велоспорт в течение нескольких минут, а затем перейти утончаются в течение 20 секунд и мы имеем в виду, утончаются.

Через пару минут, чтобы отдышаться, а затем еще 20 секунд на полном газу.

Еще пара минут нежная езда на велосипеде, то последние 20 секунд собирался ад для кожи. И это все.

Теперь Вы можете установить напоминание, если вы хотите, чтобы приложение, чтобы уведомить вас в течение двух дней, когда вам нужно сделать, HIT упражнение еще раз.

_________________________________

Когда вы HIT, используется не только мышцы ног, а также в верхней части тела, включая руки, плечи, так что 80% мышц тела клетки активируются, по сравнению с 20-40% в течение ходьба или бег трусцой умеренной интенсивностью или на велосипеде .
Added an alternative set of sounds.
Landscape support.
Tablet support.
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE