балерина живые обои от Geelover на компьютер

Получите полностью анимированные живые обои с изображением балерины, делающей пируэт снова и снова, пока вы ищите свои приложения. - - без рекламы - без всплывающих окон - без опросов - небольшой размер файла, как сначала установить загрузку из магазина приложений, а затем перейти к
Ваше место загрузки и установить приложение.
только тогда он появится вместе с остальными вашими живыми обоями.
балерина (итал .: ballerina [balleˈriːna] fem., ballerino [balleˈriːno] masc.) - человек, который практикует искусство классического балета.
балет могут практиковать как женщины, так и мужчины;
однако, у танцоров есть иерархия и строгие гендерные роли.
они полагаются на годы интенсивного обучения и надлежащей техники, чтобы стать частью профессиональных компаний.
Артисты балета подвергаются высокому риску получения травм из-за сложной техники балета. [1] Обучение и техника Артисты балета обычно начинают обучение в возрасте от трех до четырех (для женщин) или от шести до семи (для танцоров-мужчин), если они хотят
выполнять профессионально.
обучение не заканчивается, когда танцоры балета нанимаются профессиональной компанией.
они должны посещать уроки балета шесть дней в неделю, чтобы держать себя в форме и быть в курсе. Артисты балета начинают свои занятия в thebarre, деревянной балке, которая проходит вдоль стен балетной студии.
танцоры используют барре, чтобы поддерживать себя во время упражнений.
Барре работы предназначены для разогрева тела и растяжения мышц, чтобы подготовиться к работе в центре, где они выполняют упражнения без Барре.
Работа в центре в середине комнаты начинается с медленного движения и ускоряется с каждым упражнением.
танцоры балета заканчивают работу в центре, выполняя прыжки и повороты по полу. После работы в центре женщины выполняют упражнения на пуантах или на пальцах ног.
мужчины практикуют прыжки и повороты.
они могут практиковать партнерскую работу вместе. Танцоры с травмами подвержены травмам, потому что они постоянно нагружают и напрягают свое тело.
цель артиста балета - сделать так, чтобы физически требовательная хореография выглядела без усилий.
Артисты балета повышают риск получения травм, если начинают тренироваться раньше десяти лет.
тем не менее, многие артисты балета начинают заниматься в среднем в возрасте от 6 до 8 лет. Верхняя часть балетной танцовщицы подвержена травмам, потому что хореография и классные упражнения требуют от них энергии для изгибания спины и бедер.
изгибы спины вызывают сдавливание спины, делая позвоночник уязвимым для травм, таких как спазмы и сдавленные нервы.
Вытягивание ног и удержание их в воздухе, пока они находятся, наносит ущерб бедрам.
такие повреждения включают в себя деформации, усталостные переломы и потерю плотности кости. У танцоров балета распространены травмы, потому что балет состоит в том, что тело находится в неестественных положениях.
такое положение является первым положением, в котором пятки находятся вместе, а пальцы ног направлены наружу, так что ноги повернуты.
Первая позиция ставит под угрозу травму колена.
мениска слезы и вывихи являются общими в коленях, потому что легко позволить коленам скользить вперед, когда они повернуты в первом положении. Ноги танцора балета подвержены переломам и другим повреждениям.
приземление от прыжков и работа в пуантах приводят к поломке костей и ослаблению лодыжек.
тендинит часто встречается у артистов балета, потому что работа на пуантах напряжена на их лодыжках.
Неправильная посадка с прыжков может также привести к голени, в которой мышца отделяется от кости. Время класса используется для исправления любых привычек, которые приведут к травме.
если балерина правильно обучена, танцор снизит риск получения травмы.
однако травмы - обычное явление в выступлениях.
большинство травм проявляется не позже, чем в жизни артиста балета, после нескольких лет непрерывного напряжения.