How To Be Confident на компьютер

Так много успешных людей доверяют своему чувству себя и своей уверенности в своем успехе. Но не многие люди действительно объясняют, как построить доверие или как стать уверенным в себе. Это сложно, потому что доверие строится на разных вещах, но в целом оно основано на выборе и достижениях, которые подпитывают вашу страсть и заставляют вас чувствовать себя счастливыми и гордыми тем, кто вы есть. Обнаружение этих вещей - одно из самых стоящих занятий в вашей жизни.

Вы видите, как они смеются, веселятся, бегают и разговаривают с разными людьми. Все хотят их знать, и они, кажется, просто привлекают людей прямо к себе. Они бесстрашны в социальных ситуациях. Они любят себя. Они гордятся И все, что вы можете думать, это то, почему это не я?

Официальное словарное определение доверия - это чувство или вера в то, что вы можете сделать что-то хорошо или преуспеть в чем-то. Чувство или осознание своих способностей или уверенности в своих обстоятельствах. Качество или состояние уверенности.

Другими словами, вы верите, что вы хороши и можете делать добро. Вы уверены в себе и знаете, что что бы ни случилось, все будет в порядке.

Проще говоря: неуверенность в себе - отстой. Вы беспокоитесь о том, чтобы сказать что-то глупое. Вы думаете обо всем, что может пойти не так. Вы чувствуете себя неловко, тревожно, и, как все всегда судят вас.

Как вы думаете, вы не можете быть уверены в себе, как вы могли бы быть? Лайф-тренер Селес Чуа приводит 8 примеров действий, которые совершают люди с низким уровнем доверия:

Недооценивая, на что они способны.
Взять вину, даже если это не их вина.
Быть слишком застенчивым и сдержанным.
Чрезмерно критиковать себя, например невротических перфекционистов.
Быть одержимым отрицательными результатами и неудачами в прошлом.
Имея озабоченность негативными последствиями и неудачей, даже если они еще не проявились.
Имея боязливое и неблагоприятное отношение к большинству вещей.
Делать вещи, чтобы угодить другим.
Вы идентифицируете себя с любым из них? Считаете ли вы, что вы последовательно делаете их? Хочешь измениться и умеешь быть уверенным и счастливым?

Если вы страдаете от недостатка уверенности в себе, вы знаете, что это действительно своего рода страдание. Вы можете чувствовать себя меньше, чем другие, неуверенные в том, что вы думаете и во что верите, и / или не осознавая своих сильных сторон. Эти чувства могут заставить вас подходить к жизни с робостью, защитой или чрезмерной необходимостью доставлять удовольствие другим.

Некоторые люди могут проецировать уверенность, не имея ее в действительности, но важная самооценка - это не просто поступок. Это позитивное чувство о себе, своих идеях и своей ценности, которое позволяет вам заботиться о себе, стоять на равных с другими и гордиться собой и своей жизнью.

Learn how to be more confident in this app where building self-confidence is easy.