Muse Health на компьютер

Оставайся в форме, оставайся здоровым

Отслеживайте весь день активность, тренировки, сон, потребление воды. Прежде всего, пытаясь создать здоровый образ жизни и вести его, нужно знать, где вы стоите и что вам нужно делать, чтобы стать здоровым и активным.

С приложением Muse Health вы можете записывать и получать полную информацию о своем здоровье, включая показатели фитнеса, сон, потребление воды, вес и многое другое, наш тренер по искусственному интеллекту поможет вам увидеть тенденции и закономерности в ваших данных, выявить проблемы, предоставить решения, отследить ваш прогресс и поможет вам улучшить со временем.


Что бы вы ни интересовали, будь то активнее, оставаться в форме, контролировать потребление воды или частоту сердечных сокращений в покое, или даже лучше спать, Muse Health всегда рядом, чтобы поддерживать и обучать вас на каждом этапе пути. Действенные идеи, представленные в приложении при поддержке часов Muse, могут дать вам возможность контролировать свое здоровье и стремиться к улучшению образа жизни.


Оставайся активным - отслеживай весь день

- Установите ежедневные цели (шаги, активное время, сожженные калории), отслеживайте свой день с помощью Muse Watch, чтобы знать, где вы находитесь, и мотивироваться, чтобы двигаться дальше для достижения своих целей.

- Часы Muse определяют, когда вы неактивны в течение длительного времени, и предупреждают о том, что вы движетесь.


СОН ЛУЧШЕ

- Установите цели сна в приложении и используйте приложение Muse Watch, чтобы знать, какие циклы сна вам нужны, чтобы отдохнуть, и улучшить свое здоровье в долгосрочной перспективе.

- Определите время, которое вы провели в состоянии беспокойства, бодрствования и сна, чтобы улучшить качество сна. Будьте освежены в течение дня, улучшая сон.

- Умный будильник: активируйте умный будильник на своих часах, чтобы проснуться в самое оптимальное время в цикле сна.

- Поговорите с нашим тренером по искусственному искусству ежедневно, чтобы определить проблемы, влияющие на ваш сон, и найти наиболее подходящие для вас решения.

- Смотрите тенденции сна и статистику с неделями, месяцами обзоры


Фитобот

- Познакомьтесь с вашим личным тренером по фитнесу.

- Оставайтесь на ходу, поддерживая связь со своим тренером, регистрируйтесь по крайней мере один раз в день, чтобы узнать, как у вас дела, или просто узнать что-то новое о своем образе жизни.

- С фитнес-ботом следите за тем, как у вас дела со всеми аспектами здоровья, которые важны для вас.

- Бот предсказывает проблемы, влияющие на ваше самочувствие, и предлагает инструменты и советы для их решения для улучшения здоровья и жизни.

- Визуально богатый и удобный интерфейс чата, вы будете иметь удовольствие говорить с ним.


ИЗМЕРЕНИЕ СЕРДЦЕ СЕРДЦА

- Положите палец на камеру, сохраняйте спокойствие, и в этом измеряется ваш пульс в покое.

- Просмотрите и проанализируйте тренды сердечного ритма в состоянии покоя, чтобы справиться со стрессом и посмотреть, как улучшается ваша физическая форма.


ИЗМЕРЕНИЕ ГИДРАТАЦИИ

- Зарегистрируйте потребление воды, чтобы быть уверенным, что вы правильно увлажнены в течение дня.


MUSE WATCH - Оставайтесь на связи

Приложение Muse синхронизируется с гибридными умными часами Muse. С часами Muse - будьте сосредоточены и оставайтесь на связи с тем, что действительно важно для вас.

Получайте отфильтрованные уведомления о ваших любимых приложениях. С помощью кнопок на гибридных умных часах Muse вы можете управлять музыкой, щелкать фотографии и многое другое. Получайте своевременные оповещения, когда вы подвергаетесь воздействию высоких уровней ультрафиолета.

* Android 12 fixes
* Some other fixes