Домашняя тренировка для мужчин фитнес бодибилдинг на компьютер

Единственное приложение, которое вам нужно для тренировок и вашего физического развития, домашняя тренировка для мужчин.
Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышцы и заниматься фитнесом дома, не посещая тренажерный зал.
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу и бодибилдингу.
Упражнения на 30 дней, процедуры для похудения, потери веса и увеличения мышечной массы.

Каждое упражнение имеет соответствующее объяснение, иллюстративные изображения и пояснительное видео, чтобы оно могло работать правильно.

💪 Создайте свою собственную программу тренировок, создайте свою личную тренировку 7 дней в неделю.

🥇 Тренировка для всего тела
Тренировка мышц (приложение для фитнеса содержит упражнения для брюшного пресса, груди, ног, плеч, бицепсов, ягодиц, а также упражнения для всего тела)
Тренировка всего тела
Верхняя часть тела
Нижняя часть тела
Короткие процедуры (8 минут, 10 минут, 15 минут, 20 минут, 25 минут)
Жиросжигательные тренировки и тренировки
Потеря брюшного жира за 30 дней
Прирост мышц за 30 дней
Sports Challenge 30 дней
Живот 6 упак. За 30 дней

Потеряйте жир на животе с плоским животом, плиткой шоколада и 6 железными пакетами абс. Упражнения, которые помогут вам сбросить жир с живота, физическое состояние и укрепить мышцы всего тела.
Разминка и растяжка, рутины бодибилдинга.
Каждый день у вас разные тренировки.
Неважно, новичок вы, средний или продвинутый. Все тренировочные программы адаптированы к вашему уровню.

Домашняя тренировка для мужчин - бодибилдинг приложение фокусируется на 5 основных групп мышц. например:
* Тренировки с оружием
* Грудь тренировки
* Тренировки для пресса
* Ноги тренировки
* Плечи и спины

🍎 Планы питания (диеты)
Помните, что кормление очень важно для получения результатов.
Большое разнообразие персонализированных диет, от 1400 калорий, диеты с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов, кетогенной диеты, 7-дневной диеты, неотложной диеты, здоровой диеты, бесплатной диеты для похудения, диеты для похудения, персонализированных диет и многого другого

Выберите план питания, который вам нравится больше всего, и в соответствии с вашими потребностями в калориях вы можете найти его в разделе «Инструменты».

Tools Дополнительные инструменты для бодибилдинга
◽ Подсчитайте свои макроэлементы, чтобы быстро понизить живот и получить таблетку шоколада. Просто введите свои данные, и вы узнаете, сколько ежедневных калорий вы потребляете, чтобы получить шесть упаковок.
Подробно Подробная информация о пищевых добавках для спортивного питания (сывороточный протеин "Whey protein", креатин, BCAA, глютамин, кофеин, термогенные и многие другие)
◽ Рассчитайте свой индекс жира в организме, просто введите свои данные и данные, чтобы оценить свой прогресс
◽ Ежемесячно отслеживает ваши антропометрические измерения.
Tips Советы по питанию, физическая подготовка, питание для тренировок в тренажерном зале, физическое питание, снижение веса живота за неделю, потеря жира на животе, ваш пресс, как камни. Планы тренировок для мужчин.
◽ Создавайте напоминания о еде или тренировках брюшной полости.

ПОЛУЧИТЕ ПРО ВЕРСИЮ БЕЗ ПУБЛИЧНОСТИ И С БОЛЬШЕМ СОДЕРЖАНИЕМ. ОБУЧЕНИЕ APP

Найдите также больше приложений в Jappli Fitness (Тренажерный зал для фитнеса, Тренировочное приложение, Bosu, Swiss Ball, полосы сопротивления, медицинский мяч, тренировка с отстранением, Six Pack за 30 дней и многое другое)