Stretching Exercises for Flexibility на компьютер

Рейтинг: 4,8/5 - ‎5 отзывов
Текущая версия: 3.8.1.3.3
Количество установок: 1 000+
Последнее обновление: 24.02.2023

Информация

Версия: 3.8.1.3.3
Размер: 16.3 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: abayapps
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Подробное описание:
Наше мобильное приложение показывает упражнения на растяжку, необходимые для гибкости.

Каковы преимущества растяжения?
... [Подробнее…]
Изображения Stretching Exercises for Flexibility на ПК с Windows
Stretching Exercises for Flexibility на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Stretching Exercises for Flexibility на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Stretching Exercises for Flexibility на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Stretching Exercises for Flexibility на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Stretching Exercises for Flexibility» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,8 из 5 - Оценок 5
5
0
4
0
3
0
2
1
1
4

(*) is required

Наше мобильное приложение показывает упражнения на растяжку, необходимые для гибкости.

Каковы преимущества растяжения?

Гибкость предотвращает повреждение мышц: сгибание мышц, напряжение мышц, растяжение связок и т. Д. В таких случаях риск инвалидности снижает наш риск. Это позволит нам использовать наши мышцы, не заставляя много движений.

Гибкость помогает увеличить силу: наши мышцы будут гибкими и будут положительно влиять на увеличение силы, так как смогут использовать наши мышцы в нужных нам углах.

Гибкость помогает бегунам в увеличении скорости: если вы бегун, ваши мышцы гибкие, что очень важно для вашей техники бега. Перемещение мышц под любым углом положительно скажется на вашей работе.

Гибкость помогает в коррекции нарушений осанки: упражнения на растяжку помогут вам, если у вас есть нарушения осанки.

Гибкость важна для быстрого восстановления в конце тренировки: в конце тренировки необходимо применять упражнения на растяжку, чтобы расслабить и расслабить мышцы и быстрее возобновить другую тренировку.
Гибкость помогает расслабиться: вы почувствуете облегчение в теле после применения упражнений на растяжку.

Как насчет приложения

упражнение на гибкость
упражнения на растяжку
нога тянется для гибкости
нижняя часть спины растягивается
упражнения на растяжение седалищного нерва
колено простирается
нога вытягивается
шея растягивается
потепление простирается
простирается осанка
2019
  • ACCESS_COARSE_LOCATION
  • ACCESS_FINE_LOCATION
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • INTERNET
  • ACCESS_WIFI_STATE
  • WAKE_LOCK
  • VIBRATE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • READ_APP_BADGE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE