Home Workout for Men-No Equipment for Lose Weight на компьютер

Домашние тренировки для мужчин обеспечивают ежедневные тренировки для наращивания мышечной массы. Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышечную массу, сбросить жир, похудеть и набрать шесть очков за 30 дней. Держите фитнес дома, не посещая тренажерный зал. Никакое оборудование или тренер не требуется; Все упражнения могут быть выполнены только с вашим весом.

Домашняя тренировка для мужчин - бодибилдинг приложение фокусируется на 5 основных групп мышц. например.:

* Тренировка рук
* Грудь тренировки
* Качать пресс
* Ноги тренировки
* Плечи и спина

Каждое упражнение поставляется с анимацией упражнения, а также подробными инструкциями, которые помогут вам выполнять в правильной форме и получать потрясающие результаты. например.:

* Хрустит
* Прыжки гнезда
* Отжимание
* доска
* Выпады
* Приседания
* Сядьте взлеты
* Основная тренировка
* План соревнований
* Основные тренировки
* Силовые тренировки
* Потеря веса еды

Вы начнете получать шесть пакетов за 30 дней с 30-дневными бесплатными планами по фитнесу и диетой. Потеряйте ее


Ключевая особенность

* Разминка и упражнения на растяжку
* Записывает прогресс тренировки автоматически
* График отслеживает ваши весовые тренды
* Настройте напоминания о тренировках
* Подробные руководства по видео и анимации
* Похудеть с личным тренером
* Нарастить мышцы, похудеть и получить тонус
* Советы тренеров в каждом упражнении помогут вам использовать правильную форму, чтобы получить наилучшие результаты
* Отслеживайте свои сожженные калории
* План диеты на ваш выбор и необходимость

Планы тренировок и планы диеты

Эта тренировка поможет вам получить ваш пакет из шести прессов всего за 30 дней без компромиссов. План диеты включен

С помощью этого приложения вы можете полностью сжечь жир на животе и получить хороший пресс, но не так хорошо, как пресс с шестью пакетами. План диеты включен

Если вы просто хотите уменьшить жир на животе, то эта категория вам идеально подойдет. потерять жир на животе всего за 30 дней. План диеты включен

★ план тренировки

Легкая тренировка в 28-дневном плане испытаний (4-х недельная тренировка) для пресса, груди и всего тела
Ежедневная тренировка для пресса, груди, ног, всего тела (от новичка до продвинутого)

★ Все упражнения разработаны с помощью 3D моделирования.

Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Тренируйте руководство по упражнениям, как если бы у вас в кармане был персональный тренер по фитнесу! (Push up, Crunch, Wall sit, джек-прыжок, приседания, приседания, планка)

★ бодибилдинг приложение

Вы ищете приложение для бодибилдинга? Попробуйте наше приложение для наращивания мышечной массы! Это приложение для наращивания мышечной массы имеет эффективную тренировку для наращивания мышечной массы, и все тренировки для наращивания мышечной массы разработаны экспертом, а все упражнения разработаны с помощью трехмерного моделирования.

★ Помните

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие упражнения лучше всего подходят для вашего физического состояния.
Получить гидратированный до, во время и после физических упражнений.
Разогреть 5 минут и 5 минут растяжения после окончания

★ тренировки дома

Потратьте несколько минут в день на наращивание мышечной массы с нашей тренировкой дома. Никакого оборудования не нужно, просто используйте свой вес, чтобы тренироваться дома.

★ Домашняя тренировка без оборудования

Вы можете использовать это приложение для домашних тренировок где угодно, потому что все эти домашние тренировки не нужны.


★ приложение силовых тренировок

Это не только приложение для наращивания мышечной массы, но и приложение для силовых тренировок. Если вам все еще нужны тренировки для наращивания мышечной массы, приложения для наращивания мышечной массы или приложения для силовых тренировок, это приложение для наращивания мышечной массы - лучшее, что вы можете найти среди приложений для наращивания мышечной массы.

★ Домашние тренировки для мужчин

Хотите эффективные домашние тренировки для мужчин? Мы предоставляем различные домашние тренировки для мужчин, чтобы тренироваться дома. Доказано, что домашняя тренировка для мужчин поможет вам получить шесть пакетов пресса за короткое время. Вы найдете домашнюю тренировку для мужчин, которая наиболее подходит для вас. Попробуйте наши домашние тренировки для мужчин прямо сейчас!

★ тренер по фитнесу

Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Тренируйте руководство по упражнениям, как если бы у вас в кармане был персональный тренер по фитнесу!

★ приложения тренировки

Ищите приложения для тренировок и домашние тренировки для мужчин? Нет довольных приложений тренировки и домашней тренировки для мужчин? Попробуйте лучшее - домашняя тренировка для мужчин! С нашим приложением для бодибилдинга вы быстро получите лучшую форму тела. Это приложение для бодибилдинга, безусловно, ваш лучший выбор!

Bug fixing and improvements