200 Push ups Daily на компьютер

Рейтинг: 4,6/5 - ‎2 660 отзывов
Текущая версия: 3.0
Количество установок: 100 000+
Последнее обновление: 08.10.2018

Информация

Версия: 3.0
Размер: 4 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Health Solution Lab
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Fix bug.Improve trend screenAdd new function:Burned kcal calculation.Remove ads andTOGETHER .*Now you can practice push... [Подробнее…]
Подробное описание:
Ладно, ты ненавидишь ходить в спортзал, и тебе не нравится тратить деньги на покупку спортивного инвентаря. Но вы все ещ... [Подробнее…]
Изображения 200 Push ups Daily на ПК с Windows
200 Push ups Daily на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить 200 Push ups Daily на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка 200 Push ups Daily на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка 200 Push ups Daily на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «200 Push ups Daily» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,6 из 5 - Оценок 2 660
5
1 962
4
486
3
129
2
22
1
61

(*) is required

Ладно, ты ненавидишь ходить в спортзал, и тебе не нравится тратить деньги на покупку спортивного инвентаря. Но вы все еще хотите работать и строить силу и мускулы. Попробуйте отжимания. У многих.

Давайте обсудим преимущества 200 отжиманий в день. Попробуйте это всего на пару месяцев, и вы будете удивлены, увидев результаты. Знаете ли вы, что отжимания внедряются даже в военные учебные лагеря всех стран? Ну, это такое мощное упражнение и самое легкое упражнение.

Чтобы попробовать это, не начинайте с 200 отжиманий в первый день. Во-первых, начните с разминки упражнения, а затем сделать 10 -15 отжиманий в первый день. Возьмите дневной разрыв, а затем попробуйте сделать 35 отжиманий в следующем сеансе. Также читайте: Какие сырые продукты делают для вашего тела? Когда вам будет удобно, постепенно увеличивайте количество, пока не достигнете стадии, когда вы можете делать 200 в день. Но помните, что каждый дополнительный день - это ваш день отдыха, где вы не выполняете никаких упражнений.

В первую неделю
Ваши мышцы начинают приобретать определённый размер. В частности, ваше сундуки и трицепсы показывают улучшение. Ваша сила увеличивается, и ваши уровни уверенности получают импульс.

Во вторую неделю
Ваш уровень выносливости увеличивается, как только вы достигаете стадии 60-100 отжиманий в день. Это время, когда вы настраиваетесь на тренировку.

В третьей неделе
Ваши навыки балансировки улучшают многое, и это когда вы чувствуете, что освоили форму и движения отжимания.

В четвертой неделе
Ваш метаболизм получает импульс, и ваши способности сжигания жира усиливаются. В течение этого периода вы будете меньше беспокоиться о потреблении калорий, так как у вас будет уверенность в том, что вы сжигаете все эти калории с вашими тренировками.

В пятой неделе
Ваше тело улучшается, и ваши друзья начнут спрашивать вас, присоединились ли вы к гимнастике.

В шестой неделе
Ваша способность подталкивать себя после 150-200 отжиманий будет увеличиваться. Это когда вы почувствуете, что отжимания - это дети, которые играют за вас.

В седьмой неделе
Ваше тело становится тонированным, сила увеличивается, ваша фигура становится лучше, а ваши мышцы выглядят почти как обычные крысы в ​​спортзале (хотя размер не равен тому, кто поднимает тяжести). Но вы можете выглядеть измельченным, если вы продолжите это как можно дольше. Показать эскиз

Читайте больше на: http://www.boldsky.com/health/diet-fitness/2016/benefits-of-two-hous-pushups-a-day-098708.html
Fix bug.
Improve trend screen
Add new function:
Burned kcal calculation.
Remove ads and
TOGETHER .
*Now you can practice push ups with your friends and all people around the world.
*Remind your friends if them lazy. *Compete with people around the world to get the top
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • WAKE_LOCK
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • INTERNET
  • READ_EXTERNAL_STORAGE