How to improve your posture на компьютер

Рейтинг: 5,0/5 - ‎1 отзывов
Текущая версия: 3.0
Количество установок: 500+
Последнее обновление: 22.10.2020

Информация

Версия: 3.0
Размер: 4.8 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Build mobile
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Как улучшить вашу осанку:

Плохая осанка может повлиять на ваше физическое и эмоциональное благополучие, а также может н... [Подробнее…]
Изображения How to improve your posture на ПК с Windows
How to improve your posture на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить How to improve your posture на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка How to improve your posture на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка How to improve your posture на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «How to improve your posture» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

5,0 из 5 - Оценок 1

(*) is required

Как улучшить вашу осанку:

Плохая осанка может повлиять на ваше физическое и эмоциональное благополучие, а также может нарушить ваш сон. Помимо повышенного напряжения, плохого кровообращения и боли в шее, вы также можете испытывать эмоциональное напряжение, связанное с хронической болью. К счастью, принятие решения о том, может ли ваше спальное положение негативно повлиять на вас, является важным шагом в смягчении этих проблем. Вы можете уменьшить нагрузку на спину, шею и плечи, регулируя положение для сна.

Сидя за столом во время работы, вы можете работать за компьютером и телефоном, а также быть более эффективными; Однако плохое положение сидя может привести к ряду травм и болезней. Люди, которые сидят за рабочими столами, могут иметь более короткие и плотные мышцы, которые могут сокращаться и вызывать хроническую боль. Наилучшие способы противодействия эффектам - выучить правильную рабочую позу и эргономику компьютера. Лучшая осанка в сочетании с частыми прогулками в офисе может помочь вам чувствовать себя лучше и улучшить вашу жизнь. Узнайте, как улучшить вашу осанку с нашим приложением

С легкой гантелью и одним или двумя упражнениями на растяжку очень легко исправить закругленные плечи. Несколько минут каждый сеанс два раза в месяц - это все, что вам нужно. Коррекция закругленного плеча улучшает осанку позвоночника, что желательно, поскольку при неравномерном выравнивании диски между скелетами быстрее изнашиваются. В этой статье показано, как решить эту очень простую проблему.
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • ACCESS_WIFI_STATE