30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat на компьютер

Рейтинг: 4,6/5 - ‎65 отзывов
Текущая версия: 1.1.5
Количество установок: 5 000+
Последнее обновление: 25.12.2024

Информация

Версия: 1.1.5
Размер: 13.9 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: BoFit Workout
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Add review app [Подробнее…]
Подробное описание:
Преимущество коротких интенсивных тренировок экономит ваше время, деньги и даже удваивает нагрузку. Это происходит из-за... [Подробнее…]
Изображения 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat на ПК с Windows
30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,6 из 5 - Оценок 65
5
3
4
1
3
1
2
8
1
52

(*) is required

Преимущество коротких интенсивных тренировок экономит ваше время, деньги и даже удваивает нагрузку. Это происходит из-за неожиданного воздействия на обмен веществ в организме, что помогает ускорить процесс похудения для восстановления фигуры.
- Короткие упражнения с высокой интенсивностью - это упражнения, которые обычно выполняются в течение короткого времени (от 5 до 20 минут) с непрерывной интенсивностью.
- Высокоинтенсивные короткие упражнения, такие как HIIT, являются одним из самых быстрых и эффективных методов похудения благодаря гарантии сжигания необходимых калорий в каждом упражнении, ускоряющих обмен веществ в мышцах. быть.
- 10-минутное упражнение HIIT эквивалентно обычной 30-45-минутной тренировке. Но, возможно, самая большая разница между HIIT и другими упражнениями заключается в том, что эффект сжигания жира длится много часов спустя.
Большие преимущества HIIT вы должны знать:
- Высокая эффективность
- Отличное сжигание жира
- повысить выносливость для организма
- повышение физиологии
- Уменьшить жир без потери мышц
- увеличить метаболизм
- Сердце здоровее
- Высокая интенсивность упражнений может улучшить потребление кислорода
Суть
Высокоинтенсивные упражнения - очень эффективный способ тренировки, который может помочь вам сжечь больше калорий, чем другие виды упражнений.
Некоторые из сожженных калорий в течение интенсивных периодов времени происходят из-за более высокого метаболизма, который длится в течение многих часов после тренировки.
В целом, физические упражнения высокой интенсивности приносят много той же пользы для здоровья, что и другие формы физических упражнений в течение более короткого периода времени.
Эти преимущества включают снижение жира, частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Интенсивные упражнения также могут помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину.
Итак, если у вас мало времени и вы хотите быть активным, подумайте о том, чтобы попробовать интенсивную тренировку.
Add review app
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • VIBRATE
  • WAKE_LOCK
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • ACCESS_WIFI_STATE