BMI-Calorie Calculator на компьютер

Калькулятор ИМТ-калорий поможет вам узнать ваш индекс ИМТ и категорию, например, недостаточный вес, нормальный, избыточный вес, ожирение.


Что такое ИМТ?
Индекс массы тела - это вес человека в килограммах, деленный на квадрат роста в метрах. ИМТ может быть индикатором ожирения в ВОЗ.

Индекс массы тела (ИМТ) - это показатель жира в организме на основе роста и веса, который применяется ко взрослым мужчинам и женщинам.

Введите свой вес и рост в стандартных или метрических единицах измерения.

Индекс массы тела или ИМТ используется для определения того, находитесь ли вы в диапазоне нормального веса для вашего роста.

Полезно рассматривать ИМТ вместе с окружностью талии, поскольку измерение талии помогает оценить риск, измеряя количество жира, переносимого вокруг вашего живота.


При расчете ИМТ вес взрослого человека в килограммах делится на его рост в метрах в квадрате. Например, ИМТ 25 означает 25 кг / м2.

ИМТ диапазоны
Для большинства взрослых идеальный ИМТ находится в диапазоне от 18,5 до 24,9.

Для детей и молодых людей в возрасте от 2 до 18 лет при расчете ИМТ учитываются возраст и пол, а также рост и вес.

Если ваш ИМТ-калорийность:

* ниже 18,5 - ваш вес ниже нормы
* 18,5 и 24,9 - ваш вес в пределах нормы
* 25 и 29,9 - у вас избыточный вес
* 30 и 39,9 - у вас ожирение
* Если вы хотите рассчитать свой ИМТ, попробуйте наш калькулятор здорового веса.

Точность расчета ИМТ-калорий:

ИМТ учитывает естественные вариации формы тела, давая диапазон здорового веса для определенного роста.

Помимо измерения вашего ИМТ, медицинские работники могут принимать во внимание и другие факторы при оценке вашего здорового веса.

Мышцы намного плотнее, чем жир, поэтому очень мускулистые люди, такие как боксеры-тяжеловесы, силовые тренажеры и спортсмены, могут иметь нормальный вес, даже если их ИМТ классифицируется как ожирение.

Ваша этническая группа также может влиять на риск некоторых заболеваний. Например, взрослые азиатского происхождения могут иметь более высокий риск проблем со здоровьем при уровне ИМТ ниже 25.

Не следует использовать ИМТ в качестве меры, если вы беременны. Если вас беспокоит вес, посоветуйтесь с акушеркой или терапевтом.


Калория - это единица энергии. Исторически сложилось так, что ученые определили «калорию» как единицу энергии или тепла, которая может поступать из различных источников, таких как уголь или газ. С точки зрения питания, все виды пищи - будь то жиры, белки, углеводы или сахар - являются важными источниками калорий, которые необходимы людям для жизни и функционирования.

Расчет калорий:
1_Вес в килограммах
2-Возраст
3-высота в сантиметрах, например: 1,70 см
4- Что вам нужно: 1-увеличить или уменьшить вес
5-Естественная повседневная активность: 1-высокий2-центр3-несколько.


Калькулятор ИМТ-калорий поможет вам сохранить здоровье.