Relaxing Music for Sleeping Meditation - SleepCast на компьютер

«Присоединяйтесь к нам, чтобы испытать более низкий стресс, меньшее беспокойство и более спокойный сон с нашими управляемыми медитациями, историями сна, программами дыхания, мастер-классами и расслабляющей музыкой.
 
Присоединяйтесь к нам для по-настоящему захватывающих сессий медитации, подходящих как для начинающих, так и для опытной медитации.
«Жизнь может быть стрессовой, а медитация - нет».

«Рекомендовано ведущими психологами, терапевтами и экспертами в области психического здоровья»
- Стать счастливым.
- Стресс меньше.
- Спит беспробудно.

SleepCast - это ваш гид по повседневной внимательности всего за несколько минут в день. Выберите из сотен управляемых медитаций на все: от управления стрессом и беспокойством до сна, продуктивности, физических упражнений и физического здоровья, когда вы находитесь в пути. И чтобы помочь вам найти место в трудные времена.

«Мы считаем, что современный ум чрезмерно стимулирован. Цель SleepCast - помочь восстановить древний баланс посредством медитации и сна. Простое приложение может помочь вам вырастить эмоциональное благополучие с помощью глубокой медитации. Вы изучите техники осознанности, найдете способы обрести спокойствие, вырастите благодарность и испытаете глубокое расслабление.

Приложение разделено на 5 частей, чтобы помочь вам позаботиться о своем уме:
- Спи: взрослые сказки на ночь гарантированно усыпят тебя
и отдохнуть и сохранить здравомыслие
- Медитация: управляемые сеансы медитации для развития прочного душевного спокойствия.
- Музыка: успокаивающие звуки природы, сцены и музыка, разработанные для медитации, йоги или сна.
- asterМастеркласс: насладиться изменяющими жизнь мастер-классами, проводимыми всемирно известными экспертами.
- Практика тела: чтобы вы могли руководствоваться легкими движениями, которые помогут вам погрузиться в глубокий сон или освежиться.

Каждый из этих разделов поможет вам. Цель этого приложения - помочь вам лучше спать, глубже расслабиться и наслаждаться жизнью. Просто откройте приложение, выберите тему медитации и нажмите кнопку воспроизведения. Просто сядьте, расслабьтесь и вдохните спокойствие.

Также показывая:
* Смешивая дыхательные упражнения с успокаивающими звуками, они избавят вас от забот!
* Отслеживайте свои успехи с:
- Ежедневные полосы
- Время, проведенное в медитации

И не волнуйтесь, если вы никогда не медитировали раньше. Каждая медитация - это управляемая медитация, которая проведет вас через каждый шаг. Существуют медитации более короткой продолжительности для начинающих, а также более длительные сеансы для опытных медитаторов, ищущих испытания. Сеансы медитации доступны в течение 3, 5, 10, 15, 20 или 25 минут, чтобы вы могли выбрать идеальную продолжительность, соответствующую вашему графику.
Темы включают в себя
* Успокаивающее беспокойство
* Управление стрессом
* Глубокий сон
* Фокус и концентрация
* Отношения
* Преодолевая привычки
* Счастье
* Благодарность
* Самооценка
* Сканирование тела
* Любящая доброта
* Прощение
* Не суждение
* Внимательность в колледже
* Ходячая медитация
* Спокойные дети
* И многое другое ...

Некоторый контент доступен только через дополнительную платную подписку. Если вы решите подписаться, оплата будет снята с вашей учетной записи Google при подтверждении покупки.
SleepCast предлагает три варианта автоматического продления подписки:
36,99 долл. США в год (рекомендуется только 3,08 долл. США в месяц)
9,99 долл. США в 3 месяца
3,99 доллара США в месяц
Эти цены указаны для клиентов из США. Цены в других странах могут отличаться, и фактические расходы могут быть конвертированы в местную валюту в зависимости от страны проживания.

У вас есть запрос функции, который вы хотели бы видеть в будущей версии приложения? Не стесняйтесь обращаться к нам по адресу nianyuxinxi@gmail.com📩

Отправляйтесь в мечтательное приключение в «Долину сотен водопадов» или погрузитесь в «Город многих каналов». Создайте спокойный режим сна, чтобы подготовить свой разум и тело к сну с SleepCast!

SleepCast является ведущим приложением для медитации и сна. Присоединитесь к миллионам людей, испытывающих меньший стресс, меньшее беспокойство и более спокойный сон с нашими медитациями с гидом, историями сна, дыхательными программами, мастер-классами и расслабляющей музыкой.

Bug fixes and user experience improvement