ProFitness на компьютер

Pro Fitness обеспечивает ежедневные тренировки для всех основных групп мышц. Будьте в форме дома с помощью наших систем тренировок с собственным весом. Наше приложение идеально подходит для домашних тренировок, но его также можно использовать в тренажерном зале, чтобы тренировать мышцы и привести себя в форму! Наши тренировки сложны и разработаны, чтобы избавиться от жира на животе и накачать мышцы. С помощью этих тренировок и упражнений вы получите функциональную силу, взрывную силу (взрывную силу) и четкое тело.

☆ ОСОБЕННОСТИ ☆
✓ идеальные тренировки, разработанные профессионалами для построения тела, которое вы хотите
✓ Тренировки с собственным весом (без оборудования)
✓ Ежедневные тренировки для интенсивных улучшений
✓ Индивидуальные тренировки с индивидуальными комплексами упражнений, индивидуальными повторениями и отдыхом
✓ Различные задачи, которые поддерживают вашу мотивацию
✓ 3D видеоинструкции, которые помогут вам выполнять упражнения

ТРЕНИРОВКИ АБС
Шесть кубиков могут скрываться за несколькими дюймами лести. Правильный процесс требует, чтобы вы уменьшили общий процент жира в организме с помощью программы тренировок, которая развивает вашу общую силу и функции. Чтобы получить шесть кубиков пресса, вы должны тренировать верхний, нижний и косые мышцы живота (боковые мышцы живота). Эти упражнения на пресс нацелены на все три области живота.

НОГИ ТРЕНИРОВКИ
Самые опытные тренеры помогут вам обрести сильные ноги, улучшить мышцы ног и избавиться от жира на ногах. Эффективная тренировка нижней части тела основана на этом научном методе и разработана сертифицированными персональными тренерами. Обновите свои тренировки ног с помощью этих потрясающих упражнений для подколенных сухожилий, квадрицепсов и икр.

ОРУЖИЕ ТРЕНИРОВКИ
Укрепляйте и растите руки с помощью основных упражнений на бицепс, трицепс и предплечья. Основные советы по тренировкам, упражнениям и тренировкам для больших и сильных рук. Вот самые эффективные упражнения для рук, которые мы исследуем. Каждый из них воздействует на ваши бицепсы или трицепсы немного по-разному, чтобы максимизировать развитие рук.

ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ
Создайте больший и мощный сундук с помощью этих безумно эффективных, одобренных экспертами движений сундука. Развивайте мышцы и силу в груди и бицепсах с помощью множества упражнений: отжимания, планка, растяжка груди из приложения Home Workout. В этом приложении для бодибилдинга мы расскажем о лучшей тренировке груди, которая поможет вам построить толстый и сильный набор грудных мышц, а также повысить вашу силу и мощь.

ОСНОВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Развивайте силу и получайте впечатляющий V-образный конус с помощью потрясающей тренировки для спины и плеч в приложении Home Workout. Широкая верхняя часть спины и широкие плечи, переходящие в узкую талию, - само воплощение эстетики. Перенос, скручивание, повороты, подъем и сгибание значительно улучшаются, когда у нас есть сильные и мощные мышцы спины и плеч.

Тренировки для сжигания жира
Лучшие тренировки по сжиганию жира для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью интенсивных тренировок и сочетайте их с тренировками по наращиванию мышц, чтобы получить наилучшие результаты.

ФИТНЕС-ТРЕНЕР
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Руководство по тренировке по выполнению упражнения, как если бы у вас в кармане был личный тренер по фитнесу!

Независимо от того, является ли ваша цель нарастить мышечную массу, похудеть, сжечь жир или улучшить физическую форму, вы найдете широкий спектр интегрированных планов тренировок и упражнений для всех уровней физической подготовки, доказавших свою эффективность для достижения невероятных результатов!

Придерживайтесь нашей программы домашних тренировок, и вы заметите изменения в своем теле всего за несколько недель.
d24816fe4b

New Release