Daily Quotes and Meditations на компьютер

Считаете ли вы, что вам не хватает сосредоточенности на работе и чувствуете стресс на следующий день? Чувствуете ли вы, что вам не хватает времени в день расслабиться и сосредоточиться на себе? Если это то, что вы испытываете, мы настоятельно рекомендуем вам прочитать больше о нашем приложении «Ежедневные цитаты и медитации».

Медитация - это практика внимательности для достижения повышенной осознанности и достижения ясности ума и эмоционально спокойного состояния ума. Это руководство идеально подходит для начинающего медитирующего, который только начинает заниматься медитацией и хочет узнать больше о преимуществах, стилях и техниках дыхания.

Руководство предлагает многочисленные ресурсы от медитаций сна, аффирмаций, аудио-медитаций с гидом, а также цитаты для поощрения, успеха, вдохновения, мотивации и многое, многое другое.

Включено в ежедневные цитаты и медитации
* Что такое медитация
* Дыхательная Медитация
* Ходячая Медитация
* Целительная Медитация
* Дзен Медитация
* Мотивационные Цитаты
* Вдохновляющие цитаты
* Цитаты успеха
* Положительные цитаты

Если вы заинтересованы в медитации с гидом, которая поможет вам расслабиться и снять стресс и беспокойство? Тогда наше приложение Daily Quotes and Meditations для вас!

Узнайте, как вы можете ослабить свой страх, стресс, беспокойство и нервы с нашим опытным инструктором-женщиной, который проведет вас через каждый шаг медитации. Мы предлагаем медитации с гидом от 5 до 35 минут, чтобы соответствовать вашему графику и гибкости.

Ниже приведены некоторые примеры предлагаемых медитаций.

1. Полное расслабление души, тела и души
2. Пятиминутное сканирование тела
3. Подтверждения мотивации
4. Подтверждения благодарности и позитивного мышления
5. Успешная и продуктивная утренняя медитация
6. Благодарность и позитивная энергия Утренняя медитация
7. Уменьшить стресс и тревогу утренней медитации

... и многие другие медитации для снятия стресса и расслабления.

У нас есть более 20 медитаций, доступных в нашем приложении «Ежедневные цитаты и медитации», и добавляем больше контента, медитаций, цитат и т. Д. Еженедельно.

Есть много преимуществ для здоровья, связанных с медитацией и ее практикой. Это включает в себя положительное и улучшенное эмоциональное здоровье, контроль и снятие тревоги и стресса, увеличение концентрации внимания и повышение самосознания.

Узнайте больше об этих преимуществах и начните включать медитацию в свой распорядок дня с нашими ежедневными цитатами и медитациями.

Узнайте, как вы можете чувствовать себя более спокойным и сосредоточенным в повседневной жизни с нашими ежедневными цитатами и медитациями. Включены многочисленные аудио серии медитаций, таких как Утренние медитации, аффирмации, исцеления и осознанности, чтобы помочь вам сосредоточиться на различных сферах вашей жизни, ума, тела и души.

- favorite pages for later
- share with friends and family
- new design and layout