Abs Sit Ups Workout - Тренировка для пресса на компьютер

Рейтинг: 5,0/5 - ‎1 отзывов
Текущая версия: 1.1.0
Количество установок: 100+
Последнее обновление: 11.12.2023

Информация

Версия: 1.1.0
Размер: 29 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Gym Fitness Technology
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Оптимизируйте свои результаты с лучшим приложением Abs situps Workout - Abs Crunch Workouts !
Это личный тренер, которы... [Подробнее…]
Изображения Abs Sit Ups Workout - Тренировка для пресса на ПК с Windows
Abs Sit Ups Workout - Тренировка для пресса на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Abs Sit Ups Workout - Тренировка для пресса на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Abs Sit Ups Workout - Тренировка для пресса на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Abs Sit Ups Workout - Тренировка для пресса на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Abs Sit Ups Workout - Тренировка для пресса» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

5,0 из 5 - Оценок 1

(*) is required

Оптимизируйте свои результаты с лучшим приложением Abs situps Workout - Abs Crunch Workouts !
Это личный тренер, который будет направлять вашу тренировку в сидячем положении и ваше физическое развитие.
Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышцы, похудеть и оставаться в форме из дома или в тренажерном зале, а также брюшной пресс, хруст велосипеда, касание пятки, дощечка, приседания, рулоны дощечки и т. Д.
Все силовые тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу и бодибилдингу.
Каждое упражнение имеет соответствующее объяснение, иллюстративные изображения и пояснительное видео, поэтому вы можете выполнить его правильно.

💪 Создайте свой собственный график тренировок, создавайте индивидуальные тренировки 7 дней в неделю.

B Тренировка для пресса с отрывом от груди - Challenge Ab Crunch
Тренировка по группам мышц (в приложении «Фитнес» есть упражнения для мышц брюшного пресса, груди, ног, плеч, бицепсов, ног, трицепсов и упражнения для всего тела)
Lose Belly Fat Training
Супер эффективная тренировка пресса
Нижняя часть тела
Короткая тренировка
Хиты ожогов жира
Потеря брюшного жира за 30 дней
Прирост мышц за 30 дней
Sports Challenge 30 дней
Живот 6 упак. За 30 дней

Effective Супер эффективная тренировка ABS 25 минут
Days 30 дней получить шесть упаковок абс
💪 ТРЕНИРОВКА ABS 8 минут

🥇 План тренировок Тренировки приседаний

● 9 дней сидеть UPS - потерять вес и потерять жир
● 21 день перерыв - построить мышцы ноги
● 30-дневный перерыв - оставаться в форме, потерять жир и выиграть мышцу
● 9 ДНЕЙ - Получи шесть упаковок пресса
● ПОЛУЧИТЬ ЖИВОТНЫЕ ЖЕНЩИНЫ ЗА 30 ДНЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ Сядьте ИБП И ХРАНИТЕЛЯ

С тренировками SitUps
Потерять брюшной жир, плоский живот, шоколадку и 6 железных абс. Упражнения, которые помогают похудеть брюшной полости, фитнес и укрепить мышцы всего тела.
Разминка и растяжка, занятия бодибилдингом.
Каждый день у вас разные тренировки.
Неважно, новичок вы, средний или продвинутый. Все тренировочные программы подстраиваются под ваш уровень.


Тренировка Ab Crunch - Abs Sit Ups Workous
ПОЛУЧИТЕ ПРО ВЕРСИЮ БЕЗ ПУБЛИЧНОСТИ И С БОЛЬШЕМ СОДЕРЖАНИЕМ.
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • ACCESS_WIFI_STATE
  • VIBRATE
  • INTERNET
  • WAKE_LOCK