gthx: Gratitude for All на компьютер

БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕМ • СЕЙЧАС БЕСПЛАТНО

Благодарность помогает вам переходить каждый день к позитиву. gthx - это вдохновляющее руководство по благодарности, которое делает этот сдвиг реальностью, используя первые в своем роде инструменты благодарности и мотивирующие практики, чтобы принести вам больше радости, меньше стресса и более здоровых отношений.

Благодарите, чувствуйте себя хорошо, вознаграждайте настоящих вас. Даже найти надежду в трудные времена.

Когда жизнь неуверенна, благодарность может ощущаться как невозможная роскошь. Но это когда благодарность становится самым важным. Нахождение маленьких, повседневных вещей, за которые можно быть благодарными - даже в разгар хаоса - держит нас на привязи к тому, что важно. Это укрепляет нашу устойчивость. Это связывает нас друг с другом. Это помогает нам выздоравливать вместе, даже когда мы на расстоянии.

• - • - • Именно поэтому приложение благодарности gthx теперь совершенно бесплатно и доступно для всех. • - • - •

Благодарность позволяет нам найти эти столь необходимые моменты добра. Gthx превращает мгновенное удовлетворение в длительную благодарность с небольшими ежедневными шагами и простыми микро-привычками. Получите доступ к оригинальным ежедневным подсказкам, новым цитатам каждый день, более 100 руководств и историй, общим публичным журналом, постоянным благодарностям с гостевыми экспертами и дополнительным мотивационным инструментам.


//// «Резолюции, которые мы обязуемся в 2020 году» - Goop

//// «Все, что вам нужно, чтобы быть здоровее, сильнее и счастливее в новом году» - мужской журнал

//// «Я в восторге от того, что теперь доступно простое и удобное приложение, такое как gthx, чтобы поддержать людей в практике благодарности». - Основатель Café Gratitude


ПОЧЕМУ БЛАГОДАРНОСТЬ?
Даже когда вокруг нас происходит что-то хорошее, легче заметить негатив. Зачем? Нейробиологи обнаружили, что «отрицательный уклон» глубоко укоренен в биологии человека: нашим ранним предкам приходилось замечать плохие вещи (хищники! Угрозы! Природные опасности!), Чтобы выжить.

С gthx вы делаете видимым то, что вы цените. Просто потому, что в вас есть негативное предубеждение, оно не обязательно должно быть БЫТЬ вами. Вы можете вызвать свои положительные эмоции, чтобы вас не вызвали отрицательные. Сила, способная изменить вашу жизнь к позитиву, находится внутри вас прямо сейчас.


ВНУТРИ ПРИЛОЖЕНИЯ
Original Подлинная Журнальная Подсказка каждый день

Quote Поделиться цитатой благодарности каждый день

Practices Практика благодарности и осознанности, звуки + истории

⁕ Журналы, чтобы сделать выражение благодарности веселым + легким

Tools Первые в своем роде инструменты, такие как gthx Candle и Flower, чтобы зажечь благодарность


»» ТЕМЫ, РАСПРОСТРАНЕННЫЕ В РУКОВОДСТВЕ ПО БЕСПЛАТНОМУ РЕГИОНУ:

Неопределенность ⁕ Стресс ⁕ Сон ⁕ ФОМО ⁕ Прощение ⁕ Отношения ⁕ Воспитание детей ⁕ Пробуждение ⁕ Присутствие ⁕ Карьера ⁕ Одиночество-Уход за собой ⁕ Трудные времена ⁕ Радость ⁕ Гнев ⁕ Звуки природы


»» ОСОБЕННОЕ СОДЕРЖАНИЕ ОТ:

Джордж Такей, активист и актер

Диана Уинстон, директор по воспитанию осознанности @ UCLA

Доктор Карин Лауэ, клинический психолог

Мпуми Нобива, международный докладчик

Терсес Энглхарт, основатель Café Gratitude

Долгое время штатные писатели из Опры Гарпо и OWN

Новые еженедельные приглашенные эксперты делятся знаниями в режиме реального времени

 

Получите gthx и вознаградите настоящего себя. Это меняет жизнь. Это благодарность.

условия обслуживания
https://www.gthx.co/terms.html

Got rid of a few bugs (in the most appreciative, grateful way possible OF COURSE). But, seriously, they're outta here.