Lyftly: Wellness & Happiness на компьютер

«Поддерживающее сообщество сверстников и единомышленников и новый старт в вашем путешествии к счастью» - вот что такое приложение Lyftly.


Жизнь может быть стрессовой. Большинство справляется со своей умственной и эмоциональной борьбой по-своему. С Lyftly у вас теперь есть эффективные инструменты, программы, предложения и персональные тренировки, которые помогут вам сориентироваться в своих чувствах и эмоциях. В конечном счете, жизнь - это путешествие, а не пункт назначения, и Lyftly здесь, чтобы помочь сделать путешествие намного проще для вас. [Даже если вам повезло без такой борьбы, ваши друзья и близкие вам люди могут извлечь выгоду, если вы обратитесь к ним и окажете поддержку через приложение.]

 


Будь то в школе, на работе или где-либо еще, вы можете периодически сталкиваться с проблемами, которые влияют на ваше благополучие и производительность. Стресс, эмоциональные слабости, беспокойство, усталость, плохие отношения и множество других проблем могут встать на вашем пути. В вашей жизни могут происходить вещи, которые вы, возможно, даже не узнаете. Независимо от того, важно понимать, что вы не можете просто волшебным образом избавиться от этих проблем. Все они являются частью жизненного пути и будут влиять и формировать то, кем вы являетесь. Lyftly здесь, чтобы помочь вам осознать ценность каждого опыта и документировать свое путешествие во время навигации по этим ситуациям, чтобы лучше помочь вам справиться с самыми большими жизненными проблемами и справиться с ними.

 

Мы все иногда нуждаемся в помощи - вот почему Lyftly здесь.

 

[Мы ориентируемся на молодых людей и предлагаем научно-обоснованные решения и персонализацию для улучшения психического и эмоционального благополучия. Наша методология была разработана параллельно с последней работой в области поведенческого здоровья в ведущих академических и медицинских центрах, включая Гарвард, Массачусетский технологический институт и Стэнфорд.]

 

Lyftly позволяет вам, помогает вам и направляет вас к:

• Понять, кто вы есть, и ваше общее состояние здоровья

• Установите и выполните реалистичные цели «BetterMe», специально предназначенные для улучшения вашего здоровья

• Создайте в частном порядке персонализированную команду сторонников и сверстников, и соединитесь с сообществом Lyftly

• Анонимно общаться с экспертами 24/7

• Размышляйте о себе и о своих эмоциях и отслеживайте свои размышления в частном журнале

• Следите за своим здоровьем и отслеживайте взлеты и падения в вашей жизни, измеряйте прогресс и получайте необходимую личную поддержку

• Получайте в реальном времени данные о состоянии здоровья, такие как шаги, расстояние, калории и режимы сна, которые можно графически отслеживать в течение любого заданного периода, чтобы помочь вам в улучшении ваших результатов, поскольку Lyftly App легко интегрируется с функциональными возможностями набора Apple Health.

• Напоминайте себе периодически проверять реальность вашего здоровья.

• Получить соответствующие предложения, рекомендации и коучинг из базы знаний Lyftly.


Будьте готовы, чтобы добиться устойчивого прогресса с Lyftly бесплатно. Скачать приложение сегодня!

*Minor Modifications