упражнения для ног без оборудования на компьютер

Рейтинг: 5,0/5 - ‎1 отзывов
Текущая версия: 3.8.3.1
Количество установок: 10+
Последнее обновление: 21.08.2020

Информация

Версия: 3.8.3.1
Размер: 16.9 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: merkur
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Подробное описание:
It is much easier to do leg exercises without needing any equipment at home. You don't need to go to the fitness cen... [Подробнее…]
Изображения упражнения для ног без оборудования на ПК с Windows
упражнения для ног без оборудования на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить упражнения для ног без оборудования на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка упражнения для ног без оборудования на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка упражнения для ног без оборудования на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «упражнения для ног без оборудования» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

5,0 из 5 - Оценок 1

(*) is required

It is much easier to do leg exercises without needing any equipment at home. You don't need to go to the fitness center or use any equipment to do leg movements. You can have strong, fit and durable legs with an easy set of exercises you can do at home.

By doing the exercises we show on our mobile app regularly, you can work and form quads, calves, hamstrings, inner thighs and glutes muscles. The movements we show
it contains contractions to the isometric, isotonic and ballistic style. These daily exercises will strengthen our muscles and help to correct our posture.

Leg exercises for men or women in the content of our app; Bodyweight Squats, lunges, jumping, leg lifting movements such as various variations are available.
2020
  • ACCESS_COARSE_LOCATION
  • ACCESS_FINE_LOCATION
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • INTERNET
  • ACCESS_WIFI_STATE
  • WAKE_LOCK
  • VIBRATE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • READ_APP_BADGE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE