Home Remedies For Hypothyroidism на компьютер

Гипотиреоз - это болезнь, которая поражает щитовидную железу и делает ее неспособной вырабатывать гормоны.

Есть только несколько серьезных случаев, которые могут привести к кретинизму, но это случается только с детьми и очень редко. Когда дело доходит до лекарств от гипотиреоза, вот некоторые из них, которые вы можете рассмотреть.

1. Проконсультируйтесь с врачом - хотите ли вы продолжить лечение или попробовать какие-либо домашние средства, зависит только от вас, но всегда уточняйте у своего врача. Это очень важно, так как врач может легко определить, насколько плоха ситуация, и дать некоторые рекомендации. Обычно он всегда будет рекомендовать некоторые домашние средства в сочетании с лекарствами.

2. Лекарства. Несмотря на то, что вы всегда должны проконсультироваться с врачом перед приемом лекарств, почти все лекарственные средства от гипотиреоза нацелены на щитовидную железу и обычно состоят из добавки йода. Эта добавка имеет очень полезный эффект и значительно сократит период выздоровления и заживления.

3. Диета - Диета всегда поможет в этой ситуации. Это одно из основных средств от гипотиреоза. Прежде всего, вот список всех видов продуктов, которые вы должны стараться избегать: капуста, шпинат, груши, кукуруза и все продукты на основе глютена. Они препятствуют правильной работе щитовидной железы, останавливая выработку гормонов, которая уже низка при этой болезни. Теперь давайте рассмотрим различные типы пищи, которые вы должны включить в свой рацион: рыба, сыр, яйца, молоко и красное мясо. Эти виды пищи содержат много белка и содержат хорошие органические жиры, которые помогают транспортировать гормоны в вашем организме. Вы должны убедиться, что ваша диета содержит эти элементы.

4. Упражнения. Каждое утро выполняйте 30-минутную прогулку или пробежку. Вы даже можете выполнять упражнения, такие как отжимания, выпады, не выходя из собственного дома. Упражнение поможет дать вашей щитовидной железе небольшой импульс. Кроме того, если вы ходите пешком или бегаете трусцой каждое утро, вы также получаете выгоду от утреннего солнечного света, который помогает стимулировать выработку витамина D, что в свою очередь помогает вашему выздоровлению.

5. Травяной чай - точнее, чай из крапивы оказывает удивительное воздействие на щитовидную железу и помогает ему работать в нормальных условиях. Одна чашка чая из крапивы каждый день будет творить чудеса на вас.

Эти средства помогут улучшить ваше состояние с течением времени. Если через неделю или максимум через две вы все еще не видите видимых улучшений, немедленно проконсультируйтесь с врачом, поскольку он или она сможет предоставить вам еще больше информации.