тренировки для рук дома на компьютер

Рейтинг: 5,0/5 - ‎1 отзывов
Текущая версия: 1.0.8
Количество установок: 10 000+
Последнее обновление: 16.07.2024

Информация

Версия: 1.0.8
Размер: 20.1 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: RoboBot Studio
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Подробное описание:
Приложение Тренировки для рук создано для того, чтобы помочь мужчинам и женщинам сформировать сильные и рельефные бицепс... [Подробнее…]
Изображения тренировки для рук дома на ПК с Windows
тренировки для рук дома на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить тренировки для рук дома на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка тренировки для рук дома на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка тренировки для рук дома на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «тренировки для рук дома» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

5,0 из 5 - Оценок 1

(*) is required

Приложение Тренировки для рук создано для того, чтобы помочь мужчинам и женщинам сформировать сильные и рельефные бицепсы и трицепсы. Приложение содержит упражнения для развития мышц рук, которые можно выполнять дома.

Уделив всего 10 минут в день, без специального оборудования вы гарантировано получите впечатляющий результат, даже не выходя из дома.

В этом приложении тренировки для рук, представлены различные уровни сложности: от новичка до эксперта. Создавайте собственные тренировки, выбирая любимые упражнения для рук.

Во время тренировки для создания рельефа мышц рук мотивирующая музыка поможет легче достигнуть поставленной цели.

30-дневные программы. Помимо предустановленных тренировок рук, вы можете выбрать одну из доступных программ, которая постепенно увеличит интенсивность тренировки для рук и в кратчайшие сроки вы получите фантастические результаты.

Особенности:
- Мотивационная музыка с возможностью персонализации
- Каждое упражнение сопровождается анимацией и видео-демонстрацией
- Приложение работает без интернета (оффлайн)
- Эффективные упражнения для мышц рук, оптимизации результатов в области бицепса, трицепса и предплечий
- Постоянное увеличение интенсивности тренировок
- Подходит для новичков и профессионалов, мужчин и женщин
- Автоматическая запись тренировочного прогресса с персональной статистикой

Тренировка верхней части тела не так проста, особенно если ваша цель состоит в том, чтобы сделать руки более мускулистыми. Упражнения для бицепса и тренировки рук, подобранные нами, помогут вам эффективно развивать и формировать мышцы рук. Регулярно тренируйтесь в течение 30 дней, и вы увидите фантастические результаты.
bug fixing
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • WAKE_LOCK
  • ACCESS_ADSERVICES_AD_ID
  • ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION
  • ACCESS_ADSERVICES_TOPICS
  • FOREGROUND_SERVICE