Фитнес - Программы тренировок на компьютер

Рейтинг: 4,6/5 - ‎11 201 отзывов
Текущая версия: 1.1.1.15
Количество установок: 100 000+
Последнее обновление: 12.02.2025

Информация

Версия: 1.1.1.15
Размер: 82.3 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: AB team
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Наше приложение это личный тренер который всегда с вами. В нем собраны программы тренировок которые подготовили практику... [Подробнее…]
Изображения Фитнес - Программы тренировок на ПК с Windows
Фитнес - Программы тренировок на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Фитнес - Программы тренировок на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Фитнес - Программы тренировок на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Фитнес - Программы тренировок на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Фитнес - Программы тренировок» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

4,6 из 5 - Оценок 11 201
5
442
4
0
3
638
2
1 670
1
8 351

(*) is required

Наше приложение это личный тренер который всегда с вами. В нем собраны программы тренировок которые подготовили практикующие фитнес тренера под любые цели похудание, набор мышечной массы, тренировки на силу или на рельеф, а так же с акцентом на отстающие группы мышц
✔Тренировки для любого уровня
Мы поможем подобрать вам программу тренировок для тренажерного зала или дома исходя из данных о вашей подготовке и целях, а наш персональный тренер поможет выполнять упражнения максимально эффективно, показывая технику выполнения с помощью анимации, а так же краткого и понятного описания
✔Тренируйся там где удобно
Вы можете тренироваться в любом месте, для фитнеса дома представлены тренировки без оборудования с собственным весом, в тренажерном зале помогут программы тренировок на тренажерах Вам остаётся только выбрать место тренировки
✔Растяжка для мышц
В разделе растяжка собраны упражнения, которые направлены на растяжку мышц и связок, а также заминки после выполнения силовых упражнений в тренажерном зале или тренировки дома. Упражнения на растяжку помогают улучшить рост мышц и состояние суставов и улучшить спортивные результаты
✔Выполняй кардио нагрузки
В приложении представлены основные виды кардио с помощью которых можно, поддерживать свою физическую форму, увеличить выносливость и силу, а также включать в свой фитнес план для разминки. Кардио представленное в нашем приложении, можно выполнять во время фитнес тренировки в зале, занятий на спортивной площадке, и домашнего фитнеса
✔Твой помошник для тренировок
Встроенный инструмент заметки поможет вам быстро записать самое главное, а таймер точно следить за периодами отдыха которые предусматривает ваш фитнес план. Наше приложение справиться с этим лучше, чем персональный тренер.
Используя наше приложение - личный тренер, Вы сможете:
• накачать мышцы
• накачать пресс
• накачать руки
• создать свой план тренировок
• проводить фитнес тренировки
• заниматься фитнесом дома
• тренироваться в спортзале
• выполнять упражнения правильно
• тренироваться без оборудования


Вам больше не нужен фитнес тренер. Теперь вся нужная информация и программы тренировок для тренажерного зала и дома будут с Вами
  • VIBRATE
  • READ_PHONE_STATE
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • WAKE_LOCK
  • ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION
  • ACCESS_ADSERVICES_AD_ID